18 junho, 2018

Os jogos da Copa começaram e eu não podia deixar de separar 5 receitas de Petiscos Saudáveis para a Copa do Mundo.

Essas receitas são bem fáceis, levinhas e todas tem o vídeo bem explicadinho da receita, vamos lá?!

Assista cada uma delas e não deixe de comentar qual foi a sua preferida, combinado? 😉

1. Palitos de abobrinha

Esses palitos de abobrinha são bem leves, não tem gordura porque são assados ao invés de fritos e crianças também amam. A abobrinha tem poucas calorias, apenas 17 kcal por 100 gramas, é rica em fibras e tem vários nutrientes.

2. Palitos de mussarela low carb

Esses palitos de mussarela são low carb, de baixo índice glicêmico, essa receita é conhecida também como sticks de mussarela, mussarela empanada ou mozzarella sticks.

3. Mini pizzas low carb

As mini pizzas low carb são super fáceis de fazer e levam apenas 3 ingredientes, mas você pode adicionar quantos ingredientes extras você quiser. Ficam ótimas e caem super bem como um petisco para assistir a Copa do Mundo.

4. Biscoitos de queijo sem glúten

Esses biscoitinhos são deliciosos e derretem na boca, são um tipo de sequilho salgado e ficam deliciosos com aroma de queijo, que tal experimentar? Só ver o vídeo abaixo que você não vai se arrepender.

5. Espetinho mediterrâneo

Esses espetinhos podem ser feito no forno ou na churrasqueira, são bem simples e caem super como um petisco low carb para ver os jogos da Copa, para aprender basta assistir o vídeo abaixo. 😉

E aí gostou? Então vamos preparar esses petiscos levinhos e torcer pelo Hexa! 😉

Até o próximo post,

Yamily

Tags: , , , -Last Updated: 17/12/2018-

Conheça a autora:

Yamily é apaixonada por gastronomia, viagens e fotografia. Em 2018 se formou em Gastronomia e Nutrição no Reino Unido. Hoje se dedica no site Emagrecer Certo e seus cursos virtuais que tem o propósito em promover a alimentação saudável, bem-estar e ajudar centenas de pessoas. ♥

2 Comments

  1. teresaxc 26/12/2018 at 00:44 - Reply

    Bem a copa já passou ,mas os petiscos ficou e é uma delicia para hora de sessão cinema em casa por esses motivos ainda preparo os que mais gosto,como os espetinhos mediterraniano, biscoitinho de queijo sem glúten e mini pizza low carb.Por esse motivo dou os parabéns amo alimentação saudável enestou sempre em busca de coisas novas

    • Yamily Benigni 08/01/2019 at 10:21 - Reply

      Que maravilha, esses petiscos são ótimos!!

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