Esses dias a colega do blog CorraComigo comentou comigo sobre os benefícios da sucoterapia, então me lembrei do livro que comprei do Jason Vale, o Mestre dos Sucos, onde eu sempre consulto e vou adaptando algumas receitas de acordo com a minha necessidade.
Eu quero indicar nesse post algumas das receitas que já fiz e que ficaram maravilhosas. A sucoterapia é a alimentação através de sucos que tem a finalidade de melhorar o funcionamento do organismo em geral.
Esses sucos podem ajudar a aliviar alguns sintomas devido aos seus nutrientes. Alguns dos melhores sucos que já fiz estão aqui.
Suco de goji berry, pegue a receita aqui
Suco isotônico, pegue a receita aqui
Suco energético rosa, pegue a receita aqui
Suco revigorante, pegue a receita aqui
Suco verde, pegue a receita aqui
Espero que você goste e compartilhe esse post.
Beijinhus!
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Adorei as receitas, vou experimentar todas.
Tenho uma dúvida, posso trocar esse suco pelo jantar?
Hoje Juliene, sempre é bom comer algo leve no jantar, mas se você sentir que comeu muito durante o dia e desejar tomar apenas o suco a noite não tem problema, isso faz parte da sucoterapia. Bjs!
olá gosatria de saber aonde acho o livro para aumentar o meu metabolismo? ameii o blog parabéns eu posso eu quero e vou conseguir !
Oi Eliane, tem disponível no curso gratis //gratis.emagrecercerto.com abraços!
Nossa!!! Vou experimentar.
Boa Noite!
Fiz o curso e li o ebook sobre como aumentar o metabolismo. to amando tudo, tenho 26 anos e estou 15 quilos acima do peso e sempre tive dificuldade em seguir dieta, mas com a ajuda do seu blog e do curso estou motivada a consegui vencer esse desafio… yes, we can!!!! (por favor me aceito no grupo privado do face e se possível você pode colocar as receitas dos sucos aqui… obrigada por tudo!!!
Obrigado Paula, fico muito feliz que tenha gostado de tudo. Bjss!