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Suco Rosa Energizante

Receita: Suco Energético de Beterraba

Eu fiz esse suco energético que ficou uma delícia e quero compartilhar, pois eu vi em uma revista sobre saúde que os atletas nas olimpíadas de Londres estavam usando a beterraba para terem energia, se funcionou pra eles então pra gente também funciona né.

INGREDIENTES:

  • 3 beterrabas médias;
  • 2 maçãs
  • 1 pedacinho de gengibre (bem pequeno)
  • meio ou 1 copo de água

COMO FAZER:

Corte em cubinhos e bata tudo no liqüidificador, não é necessário adoçar pois a maçã adoça naturalmente, a não ser que você queira mais doce então use adoçante ao invés de açúcar.

Receita Suco Rosa Energético | Blog EmagrecerCerto.com

Receita: Suco Energético de Beterraba

Esse suco rosa é energético e refrescante, experimente! Tem o vídeo passo-a-passo no canal Emagrecer Certo no Youtube e se fizer me marca no Instagram @emagrecercerto
Preparo10 mins
Total10 mins
Tipo: Bebida, Detox
Cuisine: Funcional
Porções: 2 copos
Chef: Yamily

Ingredientes

  • 3 beterrabas médias;
  • 2 maçãs
  • 1 pedacinho de gengibre bem pequeno
  • 2 copo de água

Instruções

  • Corte os ingredientes em cubinhos
  • Coloque-os no liquidificador com a água.
  • Bata tudo no liqüidificador.
  • Não é necessário adoçar pois a maçã adoça naturalmente.

Se quiser mais doce então use adoçante stévia ao invés de açúcar.

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    Yamily Benigni
    Yamily é apaixonada por gastronomia, viagens e fotografia. Em 2018 se formou em Gastronomia e Nutrição no Reino Unido. Hoje se dedica no site Emagrecer Certo e seus cursos virtuais que tem o propósito em promover a alimentação saudável, bem-estar e ajudar centenas de pessoas. ♥