Combo de e-books com receitas funcionais e low carb.

Aqui nesse vídeo eu ensino como fazer biscoito funcional de amêndoas. Eles levam farelo de aveia que é extraído da parte externa do grão de aveia e é riquíssimo em fibras, tem índice glicêmico menor do que a aveia tradicional. ...

Como fazer pasta de amêndoas? Aqui eu ensino o passo-a-passo completo dessa receita para você preparar na sua própria casa. Você pode consumir in natura ou em receitas de cookies, bolos e smoothies. É muito fácil, e tudo o que ...

Esse pão de forma low carb é fácil, rápido, sem glúten, sem lactose e sem açúcar, fica delicioso, macio e se encaixa perfeitamente em qualquer dieta. Para fazer, veja o vídeo com o passo-a-passo completo no canal Emagrecer Certo. Link ...

Dica de bombom de chocolate fit, muito parecido com aquele bombom Alpino na Nestlé, esse é low carb e fácil, ideal para quem precisa de um chocolatinho na tpm e não quer sair da dieta. Vamos fazer? Link do vídeo ...

Está faltando idéias para o seu lanche? A sugestão da vez é como fazer amêndoas torradas. Pode parecer uma dica simples, mas amêndoas precisam ficar de molho ou serem torradas para manter os nutrientes. Por que assar? Várias castanhas e sementes ...

Eu fiz essa panqueca low carb para o café-da-manhã e ficou deliciosa. Resolvi compartilhar porque é uma receita bem inclusiva, ou seja, você pode fazer se estiver seguindo alguma dieta que sua nutricionista passou, pois é sem glúten, sem lactose, ...

Oi gente, essa semana eu postei um vídeo ensinando como fazer o leite de amêndoas passo-a-passo e quero falar um pouco dos benefícios que esse leite tem. O leite de amêndoas é um leite vegetal ideal para quem quer reduzir a lactose. ...

Eu fiz esse post para comparar as duas manteigas muito consumidas nos dias de hoje como fonte de gorduras do bem, a manteiga de amendoim conhecida também como pasta de amendoim (receita aqui) e a manteiga de amêndoas (receita aqui). ...

Oi gente, Aqui no blog eu publiquei a receita de pasta de amendoim que fez o maior sucesso, então eu resolvi publicar outra versão que é a manteiga de amêndoas muito conhecida por ser uma excelente fonte de gorduras boas e ...

Olá gente, nesse post eu quero ensinar vocês a fazerem o mix de castanhas moídas (trituradas) que serve como um suplemento natural na preparação de algumas receitas deliciosas. ...