sem lactose

Biscoito funcional de amêndoas

Aqui nesse vídeo eu ensino como fazer biscoito funcional de amêndoas. Eles levam farelo de aveia que é extraído da parte externa do grão de aveia e é riquíssimo em fibras, tem índice glicêmico menor do que a aveia tradicional. ...

Biscoitos Saudáveis de Aveia

Biscoitos saudáveis de aveia chamados também de Cookies de aveia são ricos em fibras e caem super bem com um delicioso cafezinho ou chá da tarde. Experimente fazer, é uma ótima opção para manter o ritmo de vida saudável. Link ...

Brownie funcional na xícara do blog emagrecer certo

Brownie Funcional em 90 segundos | Sem ovo | Sem lactose

BROWNIE FUNCIONAL EM 90 SEGUNDOS | BROWNIE NA XÍCARA Esse é um bolinho fácil, sem ovo, sem lactose, funcional e perfeito para saciar aquela vontade por um docinho. Link do vídeo Eu fiz essa receita porque as vezes desejamos um ...

Bolo de Banana com Cacau e Aveia | Sem Lactose

Bolo de banana com cacau feito com farinha de aveia, não leva leite, fica macio, fofinho e bem delicioso. É muito fácil de fazer e você pode usar aquelas bananas bem madurinhas que estão quase passando da hora de comer, ...

bolo de fubá sem trigo blog Emagrecer Certo

Bolo de Fubá Funcional Sem Trigo

Esse bolo de fubá sem trigo cai super com aquele café ou chá da tarde. É sem glúten e pode ser sem lactose se você usar leite vegetal (tem receitas aqui no blog). Espero que goste e inscreva-se no canal! ...

Brigadeirão Diet / Fit do Blog Emagrecer Certo #brigadeirao #receitadiet #reeducacaoalimentar

BRIGADEIRÃO DIET / FIT | Sem lactose | Sem ovo | Low carb

Brigadeirão é uma receita deliciosa que combina super bem com a páscoa que está chegando. Eu resolvi trazer uma versão inclusiva para diabéticos e intolerantes, pois essa receita não leva açúcar refinado, nem lactose, nem ovos, é sem glúten e ...

Bolo de Natal Sem glúten e Sem Lactose

Oiii! O natal está chegando, é uma das épocas do ano que mais curto com a família. Eu preparei essa receita de natal especialmente para quem tem intolerância ao glúten e a lactose, e aproveito para agradecer pela sua visita ...

Panqueca Low carb com 4 ingredientes

Eu fiz essa panqueca low carb para o café-da-manhã e ficou deliciosa. Resolvi compartilhar porque é uma receita bem inclusiva, ou seja, você pode fazer se estiver seguindo alguma dieta que sua nutricionista passou, pois é sem glúten, sem lactose, ...

Bolinho de Fubá com Goiabada Sem Glúten e Sem Lactose

Quem resiste a um bolinho de fubá quentinho? Aquele que dá aroma de bolinho da vovó na nossa casa. A receita abaixo eu fiz pensando em quem intolerância ou simplesmente deseja reduzir o consumo de glúten e lactose. Eu também adicionei ...

Doce de Leite Low Carb e Sem Lactose

Doce de leite low carb e sem lactose para comer sem culpa? Parece mentira mas não é! Aqui eu ensino como fazer um maravilhoso doce de leite low carb e sem lactose com apenas 3 ingredientes. ...

Leite Dourado Termogênico: Ativa o metabolismo

Nesse vídeo eu ensino como fazer o leite dourado termogênico, conhecido também como “golden milk”. Esse leite é feito com a curcuma, uma raiz parente do gengibre e cheia de benefícios, a curcuma é conhecida também como “alçafrão da terra”, ...

Panqueca de coco low carb

Panqueca de coco Low Carb logo de manhã é a melhor coisa, hoje eu vim compartilhar essa receita que é sem lactose, sem glúten e Low Carb. Essa receita fica uma delícia, realmente recomendo experimentar, já fiz várias versões e ...