28 fevereiro, 2022

Biscoitão de granola matinal ou cookie matinal, é uma forma diferente de comer iogurte com granola.

Essa receita é ideal para quem está cansado de comer sempre a mesma coisa no café-da-manhã e está a procura de algo diferente.

Ao preparar, um biscoitão pode servir até 4 pessoas, ou você pode comer tudo sozinha :D.

Outra idéia, é  que se você quiser experimentar como pré-treino, combina super bem também.

cookie de granola com iogurte

 

A base é de granola com banana, manteiga de amendoim, coberta com iogurte, morangos e nibs de cacau.

Você pode fazer um grande, ou dois menores. E também preparar com antecedência para comer no dia seguinte.

Receita de biscoitão de granola com iogurte

Cookies de granola com iogurte

Cookão de granola com iogurte

Emagrecer Certo
Esse biscoitão de granola com iogurte é uma forma diferente de comer iogurte com granola e frutas. Além disso, é muito simples de preparar.
IG blog hortelã.
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Preparo 8 minutos
Cocção 10 minutos
Total 18 minutos
Tipo Café-da-manhã, Lanches
Cuisine Americana
Calorias

Ingredientes
  

Instruções
 

  • Pré-aqueça o forno a 200ºC.
  • Para fazer a base/biscoitão, basta misturar uma banana madura amassada, o mel ou melado, a manteiga de amendoim. Reserve.
  • Em separado, misture a granola pronta, os flocos grossos de aveia, 1 pitada de sal e canela a gosto.
  • Junte as duas misturas. Se ficar muito mole, acrescente um pouquinho mais de granola.
  • Molde o cookão (biscoitão) e asse por 10 minutos ou até dourar.
  • Retire do forno e deixe esfriar por 5 minutos.
  • Coloque iogurte por cima, algumas fatias de morango picado e nibs de cacau para decorar.

Se fizer, tire uma foto, compartilhe no Instagram e marque o perfil @yamilybenigni ou @emagrecercerto.

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Conheça a autora:

Yamily é apaixonada por gastronomia, viagens e fotografia. Em 2018 se formou em Gastronomia e Nutrição no Reino Unido. Hoje se dedica no site Emagrecer Certo e seus cursos virtuais que tem o propósito em promover a alimentação saudável, bem-estar e ajudar centenas de pessoas. ♥
Tags: , , , -Last Updated: 27/01/2022-
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