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frittata de forno

Frittata de forno fácil

Frittata de forno é uma receita que combina com todas as refeições, você pode comer no café-da-manhã, almoço ou jantar. É fácil de esquentar e pode levar na marmita. É prática e muito fácil...

Receita: Ovos no Abacate

Oi gente, Nesse post eu gostaria de mostrar uma receita bem diferente, porém popular na vida dos atletas, é o ovo assado no abacate. O abacate é um alimento rico em ômega 3, que são as...