07 abril, 2015
Hoje eu quero ensinar a fazer o melhor e mais delicioso suco verde do mundo. Pode parecer exagero mas não é, lembra que eu já postei a receita la no Instagram e fez sucesso? Se você ainda não segue, aproveita para seguir o @emagrecercerto.
Essa receita tem dois super ingredientes termogênicos, o limão e o gengibre. Esse suco e conhecido por ajudar a potencializar o processo detox do corpo.
Aqui no blog tem outras receitas de suco verde, tem uma com vídeo que você pode ver aqui e a outra receita de suco verde emagrecedor.
Aprenda como fazer:
- 1 folha de couve
- 1 fatia de abacaxi (aprenda como escolher um bom abacaxi aqui)
- 1 limão
- 1 maçã
- 1 pedaço de gengibre pequeno
- 300 ml de água gelada
- Bata tudo no liquidificador e sirva logo em seguida.
- Adicione gelo a gosto.
- Não precisa adoçar.
Suco verde detox
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Utensílios
Ingredientes
- 1 folha de couve
- 1 fatia de abacaxi
- 1 limão
- 1 maçã
- 1 pedaço de gengibre fresco, pequeno
- 300 ml de água , gelada
Instruções
- Bata tudo no liquidificador e sirva logo em seguida.
- Adicione gelo a gosto.
- Não precisa adoçar.
Tenho certeza que você vai gostar!
Beba o suco de preferência pela manhã, não precisa ser em jejum. Esse suco pode ser consumido a qualquer hora do dia e pode ser armazenado por até 12 horas.
Se quiser ver receitas em vídeo, não se esqueça de se inscrever no canal YouTube que vem vindo muita novidade ai.
Um abraço e até o próximo post.
Conheça a autora:
Amei a receita, muito gostosa.
Fiz aqui em casa e até meu marido que não gosta muito de inventar amou.
Posso substituir o abacaxi por outra fruta? Quais seriam as melhores opções? Grata
Olá Yamily, vou começar a tomar esse suco hoje mesmo, e surgiu a dúvida, usa o limão inteiro ou só o suco? e o gengibre tem que descascar? Desde já agradeço
Bom diaaa, usa só o sumo do limão mesmo espremido e o gengibre é sem casca, eu descasco com uma colher. 😉
Eu fiz…excelente…adorei !!!
Vou experimentar. Ele ajuda a emagrecer?
olá meu nome é jessica estou gravida de quase 5 meses queria saber se gestante tambèm pode tomar esse suco detox de limao e gengibre ? obrigada adorei o blog .
Adorei, vou experimentá-lo 😀
É uma delícia Cassia, você vai gostar. 😉
Olá, tudo bem? Passei por aqui e gostei muito de seu blog, tem receitas que parecem muito apetitosas!.
Gostaria de convidá-la para conhecer meus blogs:
Fitness http://aptidaofisicaesaude.blogspot.com.br/ Neste blog v/c poderá encontrar dicas de emagrecimento, exercícios práticos e efetivos, atualização na área, beleza, estética, alimentação, e bem estar.
Louvor a Deus: http://jesuscristoemminhavida.blogspot.com.br/.
Nupsea -http://exerciciosdependentesquimicosedepress.blogspot.com.br
Seria ótimo receber sua visita. Caso goste teremos grande satisfação em tê-la como nossa seguidora.
Bjs
Eliane
Nossa! Parece uma delicia!
É delicioso Lou 😉