Oi gente, nesse vídeo eu falo de alguns benefícios da aveia, e mostro como fazer o mingau de aveia ficar na consistência perfeita.
Se você quiser ler mais sobre a aveia, eu já expliquei aqui nesse post.
Veja outras receitas que eu inclui a aveia também.
Receita de overnight oats, e a nossa receita de hambúrguer caseiro que tem um pouco de aveia.
Veja o vídeo do mingau de aveia aqui.
Espero que essas dicas possam lhe ajudar, e se inscreva no canal no YouTube.
Um forte abraço.
Vou esperementar esta aveia.Mas gostaria de saber se posso fazelo há noite.
Gostaria de receber as receitas para poder emagreçer .