Receita: Suco de cenoura, maçã e limão

Suco de cenoura

Oi gente, eu fiz essa delicia de suco e gostaria de compartilhar com vocês, é muito simples, vai apenas 3 ingredientes.

O suco vai cenoura, maçã e limão, o açúcar natural presente na maçã e na cenoura suaviza a acidez do limão.

20140206-082544.jpg

Esse suco é rico em vitamina C, contém ácido fólico, e betacaroteno, também acelera o trânsito intestinal, ajuda a desintoxicar o corpo favorecendo a eliminação de líquidos e promovendo a saciedade.

suco de cenoura, maçã e limão

Receitas em Vídeo! Inscreva-se aqui >>

COMO FAZER:

Bata a cenoura e a maçã no liqüidificador junto com 150 ml de água, côe e depois esprema o limão no final e mexa, pois assim o suco não pega a sabor amargo da parte branca do limão. Não precisa adoçar, mas isso fica a seu gosto claro.

Se você tiver um juicer (centrífuga) então não precisa água e coloque mais cenouras até completar um copo.

Fica show!!

Anota ai os ingredientes e imprima a receita:

Suco de cenoura, maçã e limão

Suco de Cenoura, Maçã e Limão

Receita: Suco de cenoura, maçã e limão
 
Culinarista: 
Receita: Bebida
Suco saudável com cenoura, maçã e limão.
Ingredientes
  • 1 cenoura
  • 1 maçã
  • 1 limão
  • 150 ml de água
Como fazer
  1. Bata a cenoura e a maçã no liqüidificador junto com 150 ml de água
  2. Côe e depois esprema o limão no final e mexa, pois assim o suco não pega a sabor amargo da parte branca do limão.
  3. Não precisa adoçar, mas isso fica a seu gosto claro.
  4. Se você tiver um juicer (centrífuga) então não precisa água e coloque mais cenouras até completar um copo.
Um beijo e volte sempre.

Conheça também o canal Emagrecer Certo no Youtube, já somos mais de 250 mil! 😉
Procurando por Receitas Funcionais? Confira meus e-books e apostilas, CLIQUE AQUI.
      

Leia também

Sobre o autor Veja todos os posts

Yamily Benigni

Esposa, amiga e blogueira ♥ Yamily é apaixonada por gastronomia, viagens e fotografia. Fundadora do site Emagrecer Certo com o propósito de promover a alimentação saudável, bem-estar e ajudar centenas de pessoas.

46 ComentáriosDeixe um comentário

Comente aqui :)

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.