Oi gente, eu fiz essa delicia de suco e gostaria de compartilhar com vocês, é muito simples, vai apenas 3 ingredientes.
O suco vai cenoura, maçã e limão, o açúcar natural presente na maçã e na cenoura suaviza a acidez do limão.
Esse suco é rico em vitamina C, contém ácido fólico, e betacaroteno, também acelera o trânsito intestinal, ajuda a desintoxicar o corpo favorecendo a eliminação de líquidos e promovendo a saciedade.
COMO FAZER:
Bata a cenoura e a maçã no liqüidificador junto com 150 ml de água, côe e depois esprema o limão no final e mexa, pois assim o suco não pega a sabor amargo da parte branca do limão. Não precisa adoçar, mas isso fica a seu gosto claro.
Se você tiver um juicer (centrífuga) então não precisa água e coloque mais cenouras até completar um copo.
Fica show!!
Anota ai os ingredientes e imprima a receita:
Suco de cenoura, maçã e limão
- 1 cenoura
- 1 maçã
- 1 limão
- 150 ml de água
- Bata a cenoura e a maçã no liqüidificador junto com 150 ml de água
- Côe e depois esprema o limão no final e mexa, pois assim o suco não pega a sabor amargo da parte branca do limão.
- Não precisa adoçar, mas isso fica a seu gosto claro.
- Se você tiver um juicer (centrífuga) então não precisa água e coloque mais cenouras até completar um copo.
adoorei!!
amei ficou uma delicia mesmo
Fica com quantas calorias?
Parece bom.
adorei
adoorei
Olá eu me estou participando do blog mas não sei como faço pra ver os quatro vídeos do vi o primeiro….me ajuda
Oi Jacqueline, me envie email que lhe envio o link. Bjss!
Estou gravida d3 3 meses poso tomar todos os dias
Oi Eliane, é sempre bom variar na alimentação e nunca comer a mesma coisa por dias consecutivos, então no seu caso não tome todos os dias.
[…] gastrointestinais e também contribui para o fortalecimento do sistema imunológico. Aqui tem a receita do suco de cenoura, maçã e limão que eu gosto muito de consumir nos meus […]
[…] pois algumas frutinhas já são doces o suficiente. Se você preferir faça sucos também, aqui tem uma receita que eu adoro fazer que vai limão como […]
Mt..faz..efeito mesmo..gostei
Obrigado Alzira, fica uma delicia mesmo!
[…] receitas que incluem limão e eu adoro fazer é o frango marinado e o suco de cenoura, maçã e limão que ficam uma […]
Quantas vezes por dia ?
Você escolhe Brenda, as vezes eu tomo 2 vezes por dia mas não todo dia senão enjoa e tudo em excesso pode ter efeito contrário. Bjs!
Adoreeei gente.. muito bom mesmo, naturalissímo ,Ameeei . vou fazer todos os dia
E são 2 cenouras mesmo como na foto??? Adorei e vou fazer todo dia de manha
Usei duas cenourinhas pequenas. 😉
E se substituir o limão por laranja? Os meus filhos não gostam de limão
A calorias mantêm-se?
Pode substituir pela laranja, que fica uma delicia, porem laranja contem um pouco mais calorias do que o limão, mas mesmo assim vale a pena! Abraços.
[…] Se você quiser, aqui no blog tem a receita termogênica de maçã ao forno com canela e tem o suco de maçã, cenoura e limão que é […]
Ele emagrece ?
Esse suco tem muitos benefícios, mas para emagrecer você precisa manter o foco mesmo na sua alimentação diária. 😉
Quanto emagrece?
Oi Denisa, o emagrecimento depende de tudo o que você come ao longo do dia para poder ter o resultado esperado. Bjs!
pode bota cha preto no luga da a gua
Adoro top amiga
É uma delícia amiga! 😉
vou fazer aindar ver se é bom??????? good bay
Adorei essa dica sobre a maca com limão vou experimentar. Muito legal
Esse suco é tudo de bom! 😉
Amei o Suco. Obrigada Pela dica!
Esse suco emagrece mesmo porque eu já tentei de tudo e não consegui emagrecer Já tomei vários remédio
Vocês pode me ajudar como é que eu faço
Como faço suco de cenoura maçã e limão
Por quanto tempo é que devemos tomar este suco?
Podemos tomá-lo antes de comer?
Isso ajuda mesmo a emagrecer?
Uma deliciaa!
Ameeei!!!
Pode deixar para o dia seguinte ??
Pode deixar para o dia seguinte?
Posso acrescentar couve e gengibre
Realmente perde medida , estou amando, pois meu problema maior e o abdmem, e logico que pudei toda a minha alimentacao, tirei arroz, refrigerante pao e doce. Estou muito feliz com o resultado!!!
eu estou tomando esse suco posso colocar gegibre tambem
[…] Suco de cenoura com maçã […]