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Suco de cenoura

Receita: Suco de cenoura, maçã e limão

Oi gente, eu fiz essa delicia de suco e gostaria de compartilhar com vocês, é muito simples, vai apenas 3 ingredientes.

O suco vai cenoura, maçã e limão, o açúcar natural presente na maçã e na cenoura suaviza a acidez do limão.

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Esse suco é rico em vitamina C, contém ácido fólico, e betacaroteno, também acelera o trânsito intestinal, ajuda a desintoxicar o corpo favorecendo a eliminação de líquidos e promovendo a saciedade.

suco de cenoura, maçã e limão

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COMO FAZER:

Bata a cenoura e a maçã no liqüidificador junto com 150 ml de água, côe e depois esprema o limão no final e mexa, pois assim o suco não pega a sabor amargo da parte branca do limão. Não precisa adoçar, mas isso fica a seu gosto claro.

Se você tiver um juicer (centrífuga) então não precisa água e coloque mais cenouras até completar um copo.

Fica show!!

Anota ai os ingredientes e imprima a receita:

Suco de cenoura, maçã e limão

Suco de Cenoura, Maçã e Limão

Receita: Suco de cenoura, maçã e limão

Suco saudável com cenoura, maçã e limão.
Tipo: Bebida
Chef: Yamily

Ingredientes

  • 1 cenoura
  • 1 maçã
  • 1 limão
  • 150 ml de água

Instruções

  • Bata a cenoura e a maçã no liqüidificador junto com 150 ml de água
  • Côe e depois esprema o limão no final e mexa, pois assim o suco não pega a sabor amargo da parte branca do limão.
  • Não precisa adoçar, mas isso fica a seu gosto claro.
  • Se você tiver um juicer (centrífuga) então não precisa água e coloque mais cenouras até completar um copo.

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Yamily Benigni
Yamily é apaixonada por gastronomia, viagens e fotografia. Em 2018 se formou em Gastronomia e Nutrição no Reino Unido. Hoje se dedica no site Emagrecer Certo e seus cursos virtuais que tem o propósito em promover a alimentação saudável, bem-estar e ajudar centenas de pessoas. ♥