Bata a cenoura e a maçã no liqüidificador junto com 150 ml de água

Côe e depois esprema o limão no final e mexa, pois assim o suco não pega a sabor amargo da parte branca do limão.

Não precisa adoçar, mas isso fica a seu gosto claro.

Se você tiver um juicer (centrífuga) então não precisa água e coloque mais cenouras até completar um copo.