Oi gente,
Eu gostaria de compartilhar a receita especial de verão, o gelado no palito, feita para a playlist dos parceiros da Tastemade.
Essa receita é super simples de fazer e você poderá acompanhar no passo-a-passo do vídeo abaixo, é um gelado no palito ou sorvete no palito.
Nessa receita você poderá utilizar as frutas da estação e de sua preferência, nesse “calorzão” é importante manter o corpo na temperatura adequada, sempre usar protetor solar e beber bastante água para se manter hidratado (a).
Então vamos para a receita?
INGREDIENTES e MATERIAIS:
– Iogurte de sua preferência
– Fruta de sua preferência (morangos, mirtilos, manga, maracujá, kiwi, uvas, etc.)
– Mel a gosto para adoçar
– Palitos de sorvete ou improvisados (usei palitos de pirulito ou para cake pop)
– Copos descartáveis
– Liquidificador.
COMO FAZER:
Assista ao vídeo passo-a-passo 😉
Gelado / Sorvete no palito
Receita: Gelado no palito
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Ingredientes
- Iogurte natural, de sua preferência
- Frutas variadas, de sua preferência: morangos, mirtilos, manga, maracujá, kiwi, uvas, etc.
- Mel, a gosto para adoçar
- Palitos de sorvete ou improvisados, usei palitos de pirulito ou para cake pop
- Copos descartáveis
Instruções
- Bata no liquidificador, o iogurte, as frutas de sua preferência e o mel a gosto.
- Espere o palito em um pedaço de fruta para segurar e coloque no fundo do copo.
- Adicione a mistura do liquidificador e leve para congelar por 4 horas ou até ficarem firmes.
Vídeo
INFORMAÇÕES ADICIONAIS:
Essa receita tem aproximadamente 110 calorias (calculadas no MyFitnessPal.com com o material que utilizei.)
Espero que você goste e inscreva-se no canal YouTube.
Beijinhus!
Yamily obrigada pela dedicação em compartilhar tantas coisas interessantes conosco. Amo suas postagens e já testei algumas receitas. Bjs
Obrigado pelo carinho Luciene.
Vou fazer no verão…. 😉 a minha filha vai adorar
Vai mesmo, quando eu sei que vai ser um dia quente eu já deixo preparado. 😉
Hmmmmm.. Adorei a receita!
Com certeza eu a farei em breve (:
😉 muito boa mesmo!