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Gelado no palito - Tastemade - canal Emagrecer Certo

Receita: Gelado no palito

Oi gente,

Eu gostaria de compartilhar a receita especial de verão, o gelado no palito, feita para a playlist dos parceiros da Tastemade.

Essa receita é super simples de fazer e você poderá acompanhar no passo-a-passo do vídeo abaixo, é um gelado no palito ou sorvete no palito.

Gelado no palito blog emagrecercerto

Nessa receita você poderá utilizar as frutas da estação e de sua preferência, nesse “calorzão” é importante manter o corpo na temperatura adequada, sempre usar protetor solar e beber bastante água para se manter hidratado (a).

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Então vamos para a receita?

INGREDIENTES e MATERIAIS:

Iogurte de sua preferência

– Fruta de sua preferência (morangos, mirtilos, manga, maracujá, kiwi, uvas, etc.)

– Mel a gosto para adoçar

– Palitos de sorvete ou improvisados (usei palitos de pirulito ou para cake pop)

– Copos descartáveis

– Liquidificador.

COMO FAZER:

Assista ao vídeo passo-a-passo 😉

Gelado / Sorvete no palito

Gelado no palito - Tastemade - canal Emagrecer Certo

Receita: Gelado no palito

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Preparo: 5 hours
Total: 5 hours
Chef: Yamily

Ingredientes

  • Iogurte de sua preferência
  • Fruta de sua preferência, morangos, mirtilos, manga, maracujá, kiwi, uvas, etc.
  • Mel a gosto para adoçar
  • Palitos de sorvete ou improvisados, usei palitos de pirulito ou para cake pop
  • Copos descartáveis
  • Liquidificador.

Modo de Preparo

  • Bata no liquidificador, o iogurte, as frutas de sua preferência e o mel a gosto.
  • Espere o palito em um pedaço de fruta para segurar e coloque no fundo do copo.
  • Adicione a mistura do liquidificador e leve para congelar por 4 horas ou até ficarem firmes.
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INFORMAÇÕES ADICIONAIS:

Essa receita tem aproximadamente 110 calorias (calculadas no MyFitnessPal.com com o material que utilizei.)

Espero que você goste e inscreva-se no canal YouTube.

Beijinhus!

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Yamily Benigni
Yamily é apaixonada por gastronomia, viagens e fotografia. Em 2018 se formou em Gastronomia e Nutrição no Reino Unido. Hoje se dedica no site Emagrecer Certo e seus cursos virtuais que tem o propósito em promover a alimentação saudável, bem-estar e ajudar centenas de pessoas. ♥