Waffle de queijo fit e sem glúten para começar o dia no jeito certo.
Waffle ou Wafel, é um tipo de massa assada num molde onde é prensado em um ferro que imprime texturas quadriculares sobre a massa.
De origem belga, na maioria das vezes é confeccionado no sabor doce, mas aqui você vai aprender uma versão salgada e com queijo.
Experimente esse waffle fit de queijo
Waffle de queijo fit
Utensílios
Ingredientes
- 1 ovo
- 1 colher (sopa) de polvilho doce, cheia
- 1 colher (sopa) de polvilho azedo, cheia
- 1 colher (sopa) de água
- 1 colher (sopa) de queijo cottage
- 1 colher (sopa) de azeite de oliva
- 1 colher (sopa) de farinha de linhaça, dourada
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de páprica doce, opcional
- 1/2 colher (café) de fermento para bolo
Instruções
- Em um bowl, misture todos os ingredientes, deixando fermento por último.
- Leve à máquina de waffle preaquecida, bem quente.
- Feche e espere o waffle ficar pronto, leva cerca de 6 a 8 minutos.
- E comece o dia com muito amor.
Calorias & Macros
Gostou, deixe a sua nota e seu comentário aqui.
Conheça nosso trabalho:
Recomendo conferir:
- Livro físico oficial – https://amzn.to/3ydGZ1o
- Combo de E-books digitais – https://hotm.art/Combo10ebooks
- Curso 50 marmitas – https://hotm.art/marmitasaudavell
Nosso livro físico lançou!
Conheça o nosso livro físico com mais de 80 receitas inéditas saudáveis e funcionais para você perder peso sem perder o prazer, está disponível nas maiores livrarias do Brasil, confira aqui neste link.
Curso de marmitas saudáveis:
Conheça nosso curso em vídeos – 50 marmitas saudáveis para emagrecer certo, com acesso vitalício, e-books e muito conteúdo show para te ajudar a preparar marmitas deliciosas e emagrecedoras.