Receita: Suco verde

Suco verde refrescante, energizante, desintoxicante #sucoverde #nutricao

Oi gente,

Aqui você encontra a receitinha do suco verde que eu costumo tomar, me sinto bem e energética, gosto do sabor e não coloco açúcar ou adoçante, pois a maçã adoça naturalmente, o suco ajuda a reduzir a retenção de líquidos, eliminar toxinas e refresca, quando eu bebo passa até a fome ou vontade de comer doces, existem 2 versões, e você pode modificar a receita um pouco para ficar a seu gosto. Então vamos lá…

INGREDIENTES:

  • 1 folha de couve (ou outra folha verde-escura)
  • 1/2 limão espremido
  • 1/2 pepino cortado em pedaços
  • 1 maçã com casca cortada em pedaços
  • 1 kiwi sem casca (opcional)
  • 1 punhado de folhas de hortelã à gosto
  • 1 copo (200 ml) de água gelada

MODO DE FAZER:

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  1. Bata todos os ingredientes no liqüidificador. Beba sem coar ou coe se preferir.
Receita Suco verde

Outra versão:

Suco verde refrescante, energizante, desintoxicante #sucoverde #nutricao

Espero que goste dessa receita e participe deixando o seu comentário.

Receita: Suco verde
 
Culinarista: 
Tempo de Prep: 
Tempo de Coz: 
Tempo Total: 
Ingredientes
  • - 1 folha de couve (ou outra folha verde-escura)
  • - ½ limão espremido
  • - ½ pepino cortado em pedaços
  • - 1 maçã com casca cortada em pedaços
  • - 1 kiwi sem casca (opcional)
  • - 1 punhado de folhas de hortelã à gosto
  • - 1 copo (200 ml) de água gelada
Como fazer
  1. Bata todos os ingredientes no liqüidificador. Beba sem coar ou coe se preferir.
Beijinhus!!

Foto: Web

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Yamily Benigni

Esposa, amiga e blogueira ♥ Yamily é apaixonada por gastronomia, viagens e fotografia. Fundadora do site Emagrecer Certo com o propósito de promover a alimentação saudável, bem-estar e ajudar centenas de pessoas.

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