Receita: Pizza de Abobrinha Low Carb

Por / 15/03/2022

abobrinha

Nesse post eu quero ensinar a fazer uma receita fácil e deliciosa de pizza de abobrinha low carb.

A abobrinha é super low carb, tem pouca calória e fica uma delícia se for preparada com o sabor pizza.

INGREDIENTES:

  • 1 abobrinha
  • 4 tomates-cereja
  • 50g de Queijo mussarela
  • 1 colher de azeite de oliva
  • Orégano a gosto

Não precisa de sal pois o queijo já é salgado.

COMO FAZER:

  1. Corte as abobrinhas em 4 pedaços.
  2. Coloque em uma fôrma que vá ao forno.
  3. Acrescente azeite de oliva nas abobrinhas, o queijo mussarela, tomate e orégano.
  4. Leve ao forno por 15 a 20 min.
  5. Retire do forno e sirva, fica uma delícia!

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL:

Calorias: 135 (por fatia); Carbs: 11g; Gordura: 7g; Proteínas: 14g; Fibras: 3g.

Assista ao vídeo passo-a-passo no YouTube

Pizza de abobrinha low carb

Yamily Benigni
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Tipo Almoço e Jantar
Cuisine Low carb
Calorias 135 kcal

Utensílios

Ingredientes
  

  • 1 abobrinha
  • 4 tomate cereja
  • 50 g Queijo mussarela
  • 1 colher de sopa de Azeite de oliva
  • Orégano seco, a gosto para salpicar
  • Sal, a gosto, mas não precisa de sal se o queijo já for salgado.

Instruções
 

  • Corte as abobrinhas em 4 pedaços.
  • Coloque em uma fôrma que vá ao forno.
  • Acrescente azeite de oliva nas abobrinhas, o queijo mussarela, tomate e orégano.
  • Leve ao forno por 15 a 20 min.
  • Retire do forno e sirva, fica uma delícia!

Vídeo

Notas

Calorias: 135 (por fatia); Carbs: 11g; Gordura: 7g; Proteínas: 14g; Fibras: 3g.

Calorias & Macros

Nutrição
Pizza de abobrinha low carb
Quantidade por porção
Calorias
135
% VD*
Gordura
 
14
g
22
%
Carboidratos
 
11
g
4
%
Fibra
 
3
g
13
%
Proteína
 
7
g
14
%
* VD = % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kj. Este site oferece informações nutricionais calculadas como cortesia, e não houve análise laboratorial.
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Beijinhus!!!

 

 

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19 comentários em “Receita: Pizza de Abobrinha Low Carb”

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