Hoje eu vim mostrar uma dica natureba que postei lá no Instagram e amei ter feito em casa, é a pizza de melancia 100% natureba.
Mas essa pizza não é aquela com massa, molho, queijos e etc, essa é uma opção 1000% saudável e que você pode servir para toda a família.
A melancia possui vários benefícios e já falei dela em um post aqui no blog.
Um dos benefícios é que a melancia é capaz de fortalecer o pulmão, já que oferece boas doses de vitamina A.
De acordo com a Sociedade Americana Torácica, o nutriente integra processos regenerativos dos alvéolos, que são estruturas pequenas do pulmão que agem no intercâmbio dos gases. A vitamina também auxilia no combate aos processos inflamatórios.
Sendo assim, uma excelente opção para quem tem problemas pulmonares ou asma.
Essa é uma excelente forma de servir a melancia de uma forma diferenciada aos amigos e familiares e garanto que você vai impressionar, sem dizer que é muito elegante também.
E outra coisa que você não vai acreditar, essa é realmente uma receita. haha… 😉
Imprima a receita da pizza de melancia abaixo.
Pizza de Melancia 100% natureba
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- Melancia , fatia cortada inteira para ficar redonda
- Coco ralado seco, não adoçado
- Mirtilos, / blueberries
- Manga, cortada em cubinhos
- Granola, usei a caseira aqui do blog
- Folhas de hortelã
Instruções
- Corte a melancia no formato de pizza, como na foto.
- Adicione por cima, de forma salteada, o coco ralado, os mirtilos, a manga, granola e algumas folhinhas de hortelã.
- Mantenha na geladeira para servir logo após.
- E saboreie!
Notas
Como foi a primeira vez que eu testei eu preferi não usar muitas opções por cima.
O hortelã combinou super bem com a melancia.
Coma sem culpa, bjs!
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E se quiser mais inspirações na web, é só pesquisar na internet como “watermelon pizza“.
Até o próximo post, beijinhus!
Referência da receita:
