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Pão de leite sem farinha | Blog Emagrecer Certo

Pão de Leite Sem Farinha – apenas 3 ingredientes

Pão de leite sem farinha é uma das receitas mais populares no momento.

Eu tenho visto muitas versões pelo Instagram, em blog e canais que eu precisei testar essa receita.

Eu não sei exatamente onde surgiu essa receita, mas muita gente testou e amou. Quer ver como saiu o meu? assista ao vídeo abaixo.

É incrível como deu para fazer esse pão usando apenas 3 ingredientes, eu fiz umas adaptações para conseguir preencher uma fôrma de pão inteira, a maioria das receitas era em poucas quantidades.

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Eu ainda não tentei congelar, mas se você tentou, comente aqui se deu certo.

Esse pão você pode grelhar as fatias para ficarem com aquelas marcas de grelha, pode comer com queijo, passar manteiga (caso goste) e experimente temperar.

Se você quiser aprender mais receitas, principalmente funcionais, não se esqueça de conferir as 120 receitas funcionais que preparei para você.

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Vamos anotar? Mais abaixo tem todo o passo-a-passo detalhado e bem explicado. 😉

Pão de leite sem farinha

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Pão de leite sem farinha | Blog Emagrecer Certo

Pão de Leite Sem Farinha - apenas 3 ingredientes

Pão de fôrma sem farinha que leva apenas 3 ingredientes, essa receita tem todo o passo-a-passo em vídeo no canal Emagrecer Certo no Youtube.
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Tipo: Café-da-manhã, Lanche, Lanches
Cuisine: Sem farinha, Sem glúten
Keyword: 3 ingredientes
Preparo: 10 minutos
Cocção: 20 minutos
Total: 30 minutos
Rende: 8 fatias
Calorias: 92kcal
Chef: Yamily

Ingredientes

  • 4 ovos
  • 12 col. (sopa) de leite em pó, 180g
  • 1 col. (sopa) de fermento para bolo, 15g

Modo de Preparo

  • Em uma tigela acrescente os ovos e bata para misturar as gemas com as claras.
  • Depois adicione aos poucos o leite em pó que pode ser o desnatado, o integral ou o sem lactose.
  • Misture o leite em pó com os ovos.
  • Em seguida adicione o fermento e misture delicadamente.
  • Coloque em uma fôrma para pão.
  • Ligue o forno para aquecer a 180 graus.
  • Enquanto aquece o forno, cubra a forma para o pão crescer.
  • E depois que aquecer, asse por 20 minutos.
  • Retire quando estiver dourado por cima e deixe esfriar por 10 minutos antes de desenformar.
  • Desenforme, corte as fatias e sirva como preferir.

Observações:

Eu usei uma forma de silicone que não precisa untar, mas você pode forrar sua forma com papel manteiga se quiser.
Se preferir, coloque a passa em forminhas de cupcakes para fazer pãezinhos.
O leite em pó pode ser o desnatado, integral ou o sem lactose.
Nutrição
Pão de Leite Sem Farinha - apenas 3 ingredientes
Porção (60 g)
Calorias 92 Kcal da gordura 43
% Valor Diário*
Gordura 4.8g7%
Carboidratos 5g2%
Fibra 0g0%
Proteína 7g14%
* Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 calorias.
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Gostou? Confira meus e-books com receitas saudáveis para emagrecer certo.

Legal né? Se quiser aprender outros pães, é só assistir os vídeos abaixo.


1. Pão sem glúten

2. Pão 100% integral

3. Pão de queijo com inhame

4. Pão de queijo com chia

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Yamily Benigni
Yamily é apaixonada por gastronomia, viagens e fotografia. Em 2018 se formou em Gastronomia e Nutrição no Reino Unido. Hoje se dedica no site Emagrecer Certo e seus cursos virtuais que tem o propósito em promover a alimentação saudável, bem-estar e ajudar centenas de pessoas. ♥