Olá gente,
Hoje eu gostaria de falar sobre algo que muita gente me pergunta e que muita gente esta usando com o propósito de emagrecer mais rápido.
Porém, vocês sabem que eu curto é o emagrecimento saudável apenas se alimento corretamente e evitando aqueles alimentos considerados “lixos” pelos nutricionistas e claro que pelo nosso corpo também.
Nesse artigo vamos falar sobre o óleo de cartamo, eu resolvi dar uma pesquisada em diversas fontes, incluindo universidades que realizaram pesquisas, para explicar e tirar suas duvidas sobre esse produto e deixar minha opinião e claro ouvir a de vocês também.
Pesquisando na internet eu vi…
Óleo de cartamo emagrece…
Óleo de cartamo seca até 5 kg…
Óleo de cartamo diminui a celulite…
Óleo de cartamo acelera o metabolismo…
Óleo de cartamo faz bem para a saúde…
Óleo de cartamo é termogênico…
Mas afinal, será se é tudo isso que dizem mesmo? Então vamos lá.
Em mais de 20 anos de pesquisas, estudos mostraram que o óleo pode auxiliar na redução de gordura corporal de uma maneira muito positiva. Pesquisas mais recentes demonstrou que isso também auxilia no aumento da massa magra, o que é muito importante para manter um metabolismo acelerado. Além disso, possui efeitos antioxidantes.
Beneficios do Óleo de Cártamo:
– Acelera o Metabolismo
– Inibe naturalmente a LPL* (enzima *Lipase Lipoprotéica responsável pelo aumento das células de gordura no corpo).
– Promove “Lipase” (a palavra Lipo vem dai) obrigando o corpo a usar sua própria gordura como fonte de energia.
– Acelera o Metabolismo e promove uma maior combustão da Gordura.
– Ajuda na diluição dos Lipídeos, redução da Celulite e da Gordura Localizada.
– Diminui as taxas de Colesterol, potencializa o sistema imunológico e tem propriedades anti-inflamatórias.
– Aumenta capacidade muscular.
– é Antioxidante.
– Aumenta massa magra e melhora definição dos músculos.
Contra-indicações:
O Óleo de cártamo ou qualquer medicamentos e suplementos contendo esse óleo de cártamo não deve ser ingerido por pessoas alérgicas a ovos ou óleo de soja, pessoas que tiveram doença renal ou que possuem diabetes, e também se estiver grávida ou se planeja engravidar ou se estiver amamentando (lactantes).
Possíveis efeitos colaterais:
Como nem todo mundo se dá bem com suplementos e termogênicos foram observados alguns efeitos colaterais durante seu estudo.
Esses efeitos incluem dor de cabeça, náuseas e suor.
O óleo de cártamo é um suplemento herbal sem maiores efeitos segundários. No entanto, tem excesso de ômega-6 ácidos essenciais que não é aconselhado para diabéticos.
Se você considera tomar óleo de cártamo, não se esqueça que sua saúde é mais importante, o Óleo de cártamo deve ser tomado sob cuidados de um médico ou nutricionista.
Se você é uma pessoa que não sabe por onde começar, aproveite e acesse o curso GRÁTIS sobre Reeducação Alimentar, o curso estão em vídeo-aulas e materiais para impressão, espero que você goste.
Qualquer dúvida ou sugestões entre em contato comigo através da página de contato do site ou deixe o seu comentário logo abaixo. 😉
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E claro, se você gostou desse conteúdo e acredita que pode beneficiar outra pessoa que você conhece, ficarei feliz se divulgá-lo.
Sucesso e nos falamos em breve.
Fonte: Washington State University – wsu.edu – http://safflower.wsu.edu/Manual.pdf
tem problema de hemorragia, quando menstruo ai dura ate 3 meses. este oleo de cartano e bom, sera q posso tomar, ou vc conhece alguma forma pra acabar com este problema, ja q os medicos nao sabem como me ajudar
ola!!! adorei a materia,ja fiz a experiencia com oleo de cartamo que foi a seguinte:como sou ciclista e estava parada a algum tempo do ciclismo engordei ,agora resolvi voltar mas precisava perder peso rápido,pois no ciclismo precisamos ser magros(menos peso pra carregar na biker)pra termos mais agilidade.Foi ae q eu comecei a usar o oleo de cartamo antes do treino e em menos de uma semana eu perdi 2 kg fiquei super feliz e essa semana vou continuar e se Deus quizer vou perder mais 2 kg FUI bjus!!!
Obrigado pelo depoimento Cheyla. Vai ajudar muita gente, bjss!!
Gostaria de saber qual a marca e do laboratório que vc comprou o óleo de cartamo.
obrigada.
tomar hj e também façö dıeta rıgorosa para emagrecer mas rapıdo
olá gostei muito da materia, porem sou diabetica tipo 2 e o meu endocrinologista me receitou o oleo onde perdi 12 kilos juntamente com a musculação não me fez mau algum muito pelo contrario nao fico sem.
Legal, obrigado por compartilhar a sua experiencia.
Tomando oleo de cartamo atrasa a menstruação????
Cada pessoa tem um metabolismo diferente, pode interferir sim.
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Adorei as informações, vou tomar. daqui um mes nos falamos de novo.
Obrigado!
Pq lactante nao pode tomar?
O ideal eh sempre consultar seu medico antes de tomar suplementos durante a amamentação.
gostaria de saber porque é contra indicado p quem quer engravidar
Isso depende de mulher para mulher, o ideal eh sempre consultar seu medico antes de tomar suplementos durante a gravidez.
Será que se usar óleo de cartamo malhando obtenho resultados mais rápido.
O oleo de cartamo é considerado termogenico e ajuda a emagrecer quando aliado a pratica de exercicios.
Quando eu para de tomar o olh.vou engorda tudo outra vez