18 fevereiro, 2020

Hoje, eu vou ensinar uma maravilhosa receita de Mousse de chocolate low carb, que faz parte do meu novo combo de receitas.

Já tem 7 anos (desde 2012) que compartilho minhas receitas, dicas e idéias com vocês aqui no blog e no Youtube, durante esse tempo muitas pessoas me pediram e lancei meus e-books para que ajudassem vocês e também a manter o nosso blog. Hoje, finalmente, eu vim avisar que eu criei um Combo com todos os meus e-books em um único acesso!

E ao garantir o seu acesso, você terá acesso vitalício aos e-books, receberá desconto exclusivo em cursos de minha autoria, e claro, de imediato já recebe +200 receitas divididas em 10 e-books.

Uma das receitas que fazem parte do pacote é esse mousse de chocolate low carb que está disponível mais abaixo.

Mousse de chocolate low carb do blog emagrecer certo por Yamily Benigni

Esse é um mousse cremoso, rico, low carb, sem açúcar refinado, sem lactose, de baixo índice glicêmico e muito saboroso. Nos e-books você encontra essa e outras receitas para ajudar na sua reeducação alimentar.

E claro, que se você tiver alguma pergunta, poderá entrar em contato comigo para sanar suas dúvidas sempre que quiser.

O que você recebe no pacote:

  • 120 Receitas Funcionais (mais vendido – best seller)
  • 30 Shakes para 30 Dias (programa Detox)
  • Almoço e Jantar Low Carb (34 receitas)
  • Doces Sem Culpa (12 receitas)
  • Café-da-manhã light (17 receitas)
  • Lanches e Aperitivos Low Carb (9 receitas)
  • Farinhas Sem Glúten (9 receitas)
  • Leites Zero Lactose (8 receitas)
  • Receitas para Dois (10 receitas)
  • Receitas Juninas Fit (9 receitas)

Todo o pacote está por R$ 97,00 apenas.

Se você fosse comprar os e-books separados, daria o total de R$ 215,00, mesmo assim caso você tenha interesse em apenas um e-book, logo abaixo da receita tem a descrição e o link individual. 😉

A compra do combo também ajuda uma instituição de caridade que faz parte do projeto UmPorCento idealizado pela Hotmart, nossa intermediadora de pagamentos.

Enquanto isso, anota aí e se puder, imprima a receita.

Mousse de chocolate low carb

Mousse de chocolate low carb do blog emagrecer certo por Yamily Benigni

Mousse de chocolate zero açúcar

Yamily Benigni
Sem açúcar refinado, essa receita é ideal para incluir em uma alimentação saudável.
Preparo 15 mins
Total 15 mins
Tipo Doces, sem açúcar refinado, Sobremesa
Cuisine Fit, Fit Funcional, Low carb, Sem açúcar
Porções 2
Calorias 178 kcal

Ingredientes
  

Para o mousse

  • 1 abacate, maduro
  • 3 col. (sopa) de de água, ou leite vegetal para deixar macio
  • 2 col. (sopa) de chocolate meio amargo, derretido
  • 2 col. (sopa) de adoçante, estévia ou xilitol

Opcionais

  • 1 pitada de canela em pó
  • 1/2 col. (chá) de baunilha a gosto.

Instruções
 

  • Coloque todos os ingredientes no processador, ou bata com um hand mixer até se transformarem em um creme homogêneo.
  • Transfira o mousse para potes, cubra-os e guarde na geladeira, espere ficar geladinho

Dica:

  • Se preferir, use um liquidificador.
  • Use apenas as partes macias do abacate para ficar um creme liso.
  • Se for usar o chocolate amargo em barra, derreta-o colocando no micro-ondas mexendo a cada 20 segundos

Notas

Contém menos de 1g de açúcar natural, portanto pode ser considerado zero açúcar refinado na sua alimentação.

Informações

Nutrição
Mousse de chocolate zero açúcar
Porção (135 g)
Calorias 178 Kcal da gordura 139
% Valor Diário*
Gordura 15.4g24%
Carboidratos 17.6g6%
Fibra 9g38%
Açúcar 0.9g1%
Proteína 3g6%
* Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 calorias.

Como prometido, aqui está o link individual de cada um, mas vou logo avisando que o combo tem o melhor custo-benefício. 😉

  • 120 Receitas Funcionais (mais vendido – best seller) – veja aqui
  • 30 Shakes para 30 Dias (programa Detox) – veja aqui
  • Almoço e Jantar Low Carb (34 receitas) – acesse aqui
  • Doces Sem Culpa (12 receitas) – acesse aqui
  • Café-da-manhã light (17 receitas) – acesse aqui
  • Lanches e Aperitivos Low Carb (9 receitas) – acesse aqui
  • Farinhas Sem Glúten (9 receitas) – acesse aqui
  • Leites Zero Lactose (8 receitas) – acesse aqui
  • Receitas para Dois (10 receitas) – disponível apenas no combo
  • Receitas Juninas Fit (9 receitas) – disponível apenas no combo

Se preferir o combo, clique aqui.

Me siga também no Instagram @yamilybenigni e no @emagrecercerto.

Veja como essa receita foi aprovada pelos seguidores, mais de 6 mil curtidas e 800 comentários 😉

Tags: , , , , -Last Updated: 18/02/2020-

Conheça a autora:

Yamily é apaixonada por gastronomia, viagens e fotografia. Em 2018 se formou em Gastronomia e Nutrição no Reino Unido. Hoje se dedica no site Emagrecer Certo e seus cursos virtuais que tem o propósito em promover a alimentação saudável, bem-estar e ajudar centenas de pessoas. ♥

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Nota da receita




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