Oi gente,
Eu quero deixa uma receitinha simples e prática para vocês. É o pudim de chia que fica com a textura de um iogurte e super nutritivo. Logo abaixo tem a receitinha completa, espero que gostem. Saiba mais sobre a chia aqui.
Chia é sem dúvida, uma das sementes que eu mais gosto de usar, é nutritiva, saudável, dá consistência e não altera o sabor dos alimentos.
Aproveita e confira todas as receitas já publicadas com -> chia
Não esqueça de colocar as frutas por cima do pudim que fica uma delicia.
Pudim de chia
Receita: Pudim de Chia (Chia Pudding)
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Instruções
- Em uma tigela, misture a chia, o leite, o sumo do limão e o adoçante.
- Leve para a geladeira por 4 h para gelificar.
- Transfira para os recipientes que for servir e cubra com suas frutas favoritas.
Notas
Se colocar mais chia levará menos tempo na geladeira, pois se transformará em gel mais rápido.
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Até a próxima receita express.
Beijinhus!!
Amei, vou fazer essa também
que delicia, super leve e gostoso!
Obrigado Gilmara.