Receita infalível de Chá seca barriga

Hoje eu vim compartilhar a minha receita de chá seca barriga. Eu faço esse chá sempre que me sinto inchada ou tenho o intestino preso por vários dias devido a alguma mudança na alimentação.

Para mim esse chá é infalível e não me causa nenhum mal estar, mas lembre-se que se for fazer, tenha sempre a certeza de que você possa consumir todos esses ingredientes.

Assista ao vídeo onde ensino o chá seca barriga

Como usar: Beba esse chá a noite, um dia sim e outro não durante 7 dias.
Se você quiser pode consumi-lo por no máximo 14 dias, mas não ultrapasse os 14 dias.

Ingredientes:
– Folhas de sene: tem funções laxativas e deve ser sempre combinada com outros ingredientes para evitar cólicas.
– Hortelã: ajuda na mã digestão e formação de gases, previne cólicas.
– Limão: ajuda a regular o funcionamento intestinal, ainda mais se for combinado com o hortelã.

Efeitos: você poderá ir ao banheiro várias vezes durante o dia.

*Mulheres grávidas, lactantes ou pessoas portadoras de algum problema de saúde não devem consumir esse chá sem falar com um profissional de saúde.

Esse chá tem um efeito infalível, mas deve ser consumido com moderação, se for possível consulte seu nutricionista para verificar se você pode consumi-lo pois cada indivíduo tem uma fisiologia diferente.

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Receita infalível de Chá seca barriga

Yamily

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Preparo 3 minutos mins

Cocção 2 minutos mins

Total 5 minutos mins

Tipo Bebida detox, Detox

Cuisine Anti-inflamatória, Funcional

Porções 1

Calorias 0 kcal

Utensílios

• Chaleira elétrica para aquecer água rápido
• Infusor de chá inox

Ingredientes

  

1x2x3x

• ▢ 2 punhados de folhas de sene, secas
• ▢ Folhas de hortelã, frescas ou secas
• ▢ 1 rodela de limão
• ▢ 1 copo com água, 180ml

Instruções

 

• Leve o sene para ferver na água por 2 minutos.
• Depois coe a coloque na xícara de chá (aquela maior).
• Coloque o hortelã e deixe em infusão por 2 minutos.
• Depois retire as folhas de hortelã, acrescente o limão e pronto.
• Vá bebendo aos poucos a noite.

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Receita infalível de Chá seca barriga

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* VD = % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kj. Este site oferece informações nutricionais calculadas como cortesia, e não houve análise laboratorial.

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Até o próximo post, beijinhus!

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