Oi gente,
No YouTube já está disponível a receita de Gelado Maromba. Essa receita é feita com whey protein e iogurte grego, fica uma delícia e pode ser consumido a qualquer hora do dia, mas principalmente após os exercícios de alta intensidade para esfriar um pouco. Essa receita foi adaptada do blog CorraComigo.com, para saber mais sobre o blog clique aqui e façam uma visitinha por lá.
Veja a receita passo-a-passo.
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Ingredientes
- 2 ou 3 colheres de sopa de Iogurte grego
- 2 scoops de whey protein de chocolate ou outro sabor de sua preferência
- 50 ml de água
- Raspas de chocolate a gosto
Modo de Preparo
- Em um recipiente de plástico misture os ingredientes com uma colher e coloque em formas de gelo ou vasilhas pequenas.
- Adicione as raspas de chocolate e deixe no congelador por 15 minutos.
- Prontinho!
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