27 dezembro, 2016

Nesse vídeo eu ensino um molho de tomate natural para você usar em qualquer receitas e em pizzas.

Esse molho tem cebola e alho como tempero principal, mas se você preferir pode fazer sem e acrescentar outros ingredientes de sua preferência.

De qualquer forma fica muito bom e nada melhor do que comer um molho 100% natural. ❤

Assista ao vídeo do molho de tomate

Tomates são frutos rico em licopeno, um poderoso antioxidante capaz de prevenir envelhecimento precoce, proteger a pele e alguns estudos até já demonstraram prevenir o crescimento de celulas cancerígenas.

Se você quiser descobrir mais benefícios do tomate, eu já fiz um post aqui no blog.

molho de tomate natural temperado blog emagrecer certo

Não esqueça de imprimir a sua receita abaixo e se testar me marca no Instagram @emagrecercerto.

Receita de Molho de Tomate 100% natural

Yamily
Preparo 20 mins
Cocção 25 mins
Total 45 mins
Calorias

Ingredientes
  

  • 500 g Tomates pelados
  • 2 Cebolas
  • 4 dentes de Alho
  • 1/4 xícara de Azeite de oliva
  • Sal e pimenta a gosto
  • Folhinhas de Manjericão a gosto

Instruções
 

  • Coloque em uma assadeira os tomates pelados, as cebolas, o alho, o azeite e leve para assar no forno a 180 graus por 25 minutos.
  • Depois Coloque tudo o que está da assadeira em um liquidificador, incluíndo o sumo do tomate.
  • Acrescente também o manjericão e bata bem até ficar cremoso.
  • Guarde em potinhos e pode congelar por um mês.
  • Use em suas receitas favoritas!

Espero que goste e não esqueça de assistir o vídeo no canal e se inscrever aqui – http://bit.ly/Inscrever-aqui.

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Até o próximo post, beijinhus!

Conheça a autora:

Yamily é apaixonada por gastronomia, viagens e fotografia. Em 2018 se formou em Gastronomia e Nutrição no Reino Unido. Hoje se dedica no site Emagrecer Certo e seus cursos virtuais que tem o propósito em promover a alimentação saudável, bem-estar e ajudar centenas de pessoas. ♥

2 Comments

  1. Luzia 29/01/2017 at 15:01 - Reply

    Amei a receita!!

  2. Mini Pizzas de Beringela - Emagrecer Certo 12/01/2017 at 15:12 - Reply

    […] Molho de tomate 100% natural, para usar nas mini pizzas. […]

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Nota da receita




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