Nesse vídeo eu ensino um molho de tomate natural para você usar em qualquer receitas e em pizzas.
Esse molho tem cebola e alho como tempero principal, mas se você preferir pode fazer sem e acrescentar outros ingredientes de sua preferência.
De qualquer forma fica muito bom e nada melhor do que comer um molho 100% natural. ❤
Assista ao vídeo do molho de tomate
Tomates são frutos rico em licopeno, um poderoso antioxidante capaz de prevenir envelhecimento precoce, proteger a pele e alguns estudos até já demonstraram prevenir o crescimento de celulas cancerígenas.
Se você quiser descobrir mais benefícios do tomate, eu já fiz um post aqui no blog.
Não esqueça de imprimir a sua receita abaixo e se testar me marca no Instagram @emagrecercerto.
Receita de Molho de Tomate 100% natural
Ingredientes
- 500 g Tomates pelados
- 2 Cebolas
- 4 dentes de Alho
- 1/4 xícara de Azeite de oliva
- Sal e pimenta a gosto
- Folhinhas de Manjericão a gosto
Instruções
- Coloque em uma assadeira os tomates pelados, as cebolas, o alho, o azeite e leve para assar no forno a 180 graus por 25 minutos.
- Depois Coloque tudo o que está da assadeira em um liquidificador, incluíndo o sumo do tomate.
- Acrescente também o manjericão e bata bem até ficar cremoso.
- Guarde em potinhos e pode congelar por um mês.
- Use em suas receitas favoritas!
• Conheça meus e-books •
Espero que goste e não esqueça de assistir o vídeo no canal e se inscrever aqui – http://bit.ly/Inscrever-aqui.
Me siga também no Pinterest www.pinterest.com/emagrecercerto e salva as fotos acima para não perdê-las.
Até o próximo post, beijinhus!
Conheça também o meu Curso de Culinária Funcional onde eu ensino como criar suas próprias receitas. 😉