02 maio, 2022

Para tudo para conhecer a panqueca fit com 2 ingredientes mais fácil do mundo!

Panqueca fit com 2 ingredientes

Panqueca é a receita que mais combina com dieta, pois é versátil, fácil de fazer, gostosas e práticas.

Podemos mudar o recheio, fazer doce ou salgada, fazer da forma que for agradar nosso paladar.

Se você tiver em busca de mais receitas como essa, confira esse link aqui com receitas de panquecas.

Se você curte panquecas, então aqui tem algumas sugestões para deixá-las ainda mais gostosas.

  • Sirva com frutas, minhas favoritas são morangos e bananas.
  • Acrescente manteiga de oleaginosas, assim suas panquecas ficam mais nutritivas.
  • Adicione algo crocante, como nibs de cacau, chips de coco tostado, castanhas torradas ou tostadas.

Suas panquecas serão muito mais nutritivas se forem servidas com ingredientes saudáveis.

pamqueca fit com 2 ingredientes

Panqueca fit com apenas 2 ingredientes

Emagrecer Certo
Essa é a panqueca fit mais fácil do mundo, misture apenas esses dois ingredientes e tenha panquecas sem glúten, sem açúcar refinado e sem lactose.
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Preparo 10 minutos
Cocção 8 minutos
Total 18 minutos
Tipo Café-da-manhã
Cuisine Sem açúcar, Sem glúten, Sem lactose
Palavra-chave 2 ingredientes
Porções 1
Calorias

Ingredientes
  

Instruções
 

  • Basta amassar bem ou processar 1 banana madura e misturar com 2 ovos.
  • Leve à frigideira quente levemente untada, frite dos dois lados e voilà!
  • Recheie com morangos e com nibs de cacau.

Notas

Foto cortesia do IG bloghortela para o emagrecercerto.
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Conheça a autora:

Yamily é apaixonada por gastronomia, viagens e fotografia. Em 2018 se formou em Gastronomia e Nutrição no Reino Unido. Hoje se dedica no site Emagrecer Certo e seus cursos virtuais que tem o propósito em promover a alimentação saudável, bem-estar e ajudar centenas de pessoas. ♥
Tags: , , -Last Updated: 19/04/2022-
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