Olá gente,
Hoje eu gostaria de falar sobre algo que muita gente me pergunta e que muita gente esta usando com o propósito de emagrecer mais rápido.
Porém, vocês sabem que eu curto é o emagrecimento saudável apenas se alimento corretamente e evitando aqueles alimentos considerados “lixos” pelos nutricionistas e claro que pelo nosso corpo também.
Nesse artigo vamos falar sobre o óleo de cartamo, eu resolvi dar uma pesquisada em diversas fontes, incluindo universidades que realizaram pesquisas, para explicar e tirar suas duvidas sobre esse produto e deixar minha opinião e claro ouvir a de vocês também.
Pesquisando na internet eu vi…
Óleo de cartamo emagrece…
Óleo de cartamo seca até 5 kg…
Óleo de cartamo diminui a celulite…
Óleo de cartamo acelera o metabolismo…
Óleo de cartamo faz bem para a saúde…
Óleo de cartamo é termogênico…
Mas afinal, será se é tudo isso que dizem mesmo? Então vamos lá.
Em mais de 20 anos de pesquisas, estudos mostraram que o óleo pode auxiliar na redução de gordura corporal de uma maneira muito positiva. Pesquisas mais recentes demonstrou que isso também auxilia no aumento da massa magra, o que é muito importante para manter um metabolismo acelerado. Além disso, possui efeitos antioxidantes.
Beneficios do Óleo de Cártamo:
– Acelera o Metabolismo
– Inibe naturalmente a LPL* (enzima *Lipase Lipoprotéica responsável pelo aumento das células de gordura no corpo).
– Promove “Lipase” (a palavra Lipo vem dai) obrigando o corpo a usar sua própria gordura como fonte de energia.
– Acelera o Metabolismo e promove uma maior combustão da Gordura.
– Ajuda na diluição dos Lipídeos, redução da Celulite e da Gordura Localizada.
– Diminui as taxas de Colesterol, potencializa o sistema imunológico e tem propriedades anti-inflamatórias.
– Aumenta capacidade muscular.
– é Antioxidante.
– Aumenta massa magra e melhora definição dos músculos.
Contra-indicações:
O Óleo de cártamo ou qualquer medicamentos e suplementos contendo esse óleo de cártamo não deve ser ingerido por pessoas alérgicas a ovos ou óleo de soja, pessoas que tiveram doença renal ou que possuem diabetes, e também se estiver grávida ou se planeja engravidar ou se estiver amamentando (lactantes).
Possíveis efeitos colaterais:
Como nem todo mundo se dá bem com suplementos e termogênicos foram observados alguns efeitos colaterais durante seu estudo.
Esses efeitos incluem dor de cabeça, náuseas e suor.
O óleo de cártamo é um suplemento herbal sem maiores efeitos segundários. No entanto, tem excesso de ômega-6 ácidos essenciais que não é aconselhado para diabéticos.
Se você considera tomar óleo de cártamo, não se esqueça que sua saúde é mais importante, o Óleo de cártamo deve ser tomado sob cuidados de um médico ou nutricionista.
Se você é uma pessoa que não sabe por onde começar, aproveite e acesse o curso GRÁTIS sobre Reeducação Alimentar, o curso estão em vídeo-aulas e materiais para impressão, espero que você goste.
Qualquer dúvida ou sugestões entre em contato comigo através da página de contato do site ou deixe o seu comentário logo abaixo. 😉
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E claro, se você gostou desse conteúdo e acredita que pode beneficiar outra pessoa que você conhece, ficarei feliz se divulgá-lo.
Sucesso e nos falamos em breve.
Fonte: Washington State University – wsu.edu – http://safflower.wsu.edu/Manual.pdf
Eu faço uso do oleo de cartomo ha 3 meses,depois que passei a tomar o meu intestino funciona normal(antes ia ao banheiro de 3 em e dias as vezes dmorava 1 semana)claro fazendo uma dieta saudavel eu emagreci 20kgg.Eu recomendo !
Tenho 17 anos, estou pensando em tomar, mas sem recomendações medicas, e sem treino, só tomar antes do de ir para o trabalho, tipo tomar que nem o termogenico 2 capsulas antes do café da manhã, meu objetivo é perder peso, emagrecer.
af como tem gente idiota mental msm .óleo de cartamo é natural e nau faz mal algum e nem da efeitos ruins .vc nau sente nada tomando ele.ele é um óleo natural pra eliminar sua gordura ruim através das feses , tomando ele junto.com o chá de beringela e limão e academia vc emagreceeeeeeeeeeeeeee a cada dia mais e claro.o chá vc deve tomar ele o primeiro como em jujum e o resto do dia avontade cada vez que tomar esprema limão no copo quanto mais limão mais emagrece em mim o limão da azia maaais tomo msm assim daai tome 15 dias e pare 15 e assim vaai o óleo tome sempre BJOOO
gostei da explicação tenho muita gordura localizada
Obrigado Eliana.
Olá! Gostaria de saber, pq quem teve doença renal não deve usar óleo de cártamo. Meu marido tem pedras nos rins, que já verificamos e parece vir do excesso de purina encontrado na cerveja que ele tomava com frequência…isto é um fator para ele não tomar o óleo? obrigada
Olá Isabela, nesse caso ele precisa consulta o medico dele para analisar o nível da gravidade, tem pessoas com cristais nos rins que se suplementam com o óleo de cártamo, mas conheço outras que o medico proibiu até eles eliminarem os cristais completamente. Então consulte o medico para analisar seu caso individualmente. Bjs!
Boa Tarde, tenho uma dúvida minha mãe Sra. Doraci Maria , 56 anos, está tomando esse Óleo de Cartamo a 1 mês, mas agora começou a ter enjoos e diarreia. Por favor estamos preocupados. Será que ela deve suspender a uso, ou esse efeito colateral, se é que podemos chamar assim, é normal?
Por favor me responda estamos anciosas para saber da resposta. Grata Alexsandra.
Oi Alexsandra, você deve lembrar que esse é um blog informativo apenas e não deve substituir informações de seu medico, procure um profissional imediatamente para analisa-la pois pode ser outro problema de saúde e até não saber é sempre bom suspender o uso sim como geralmente aconselha na embalagem. Espero ter ajudado, abraços!
Se uma mulher que tiver tomando o óleo de cártamo engravidar, o que pode acontecer?
Deve suspender o uso imediatamente, pois suplementos durante a gravidez só indicado pelo medico.
Mas vc sabe dizer se mesmo suspendendo, pode causar algum dano ao bebê ou pra mulher?
Não causa danos, você precisa parar imediatamente porque estimula o aumento do metabolismo para emagrecer e durante a gravidez é importante ganhar um pouco de peso.
Entendi.
Muito obrigada!!
Adorei o site..*-*
Tenho problema de colesterol alto 🙁 posso tomar o oleo de cartamo ou não tem problema. Estou acima do peso e não sei mais o que fazer, me ajude!
Eu tou mas não estou mim sentido bem tar mim tando tremedeira e pé muito frio pode ser o óleo de cartamo
Comecei a tomar tem quatro dias ja senti meu corpo desenchado Vo tomando até ve aonde vai da espero ver resultado