Olá gente,
Hoje eu gostaria de falar sobre algo que muita gente me pergunta e que muita gente esta usando com o propósito de emagrecer mais rápido.
Porém, vocês sabem que eu curto é o emagrecimento saudável apenas se alimento corretamente e evitando aqueles alimentos considerados “lixos” pelos nutricionistas e claro que pelo nosso corpo também.
Nesse artigo vamos falar sobre o óleo de cartamo, eu resolvi dar uma pesquisada em diversas fontes, incluindo universidades que realizaram pesquisas, para explicar e tirar suas duvidas sobre esse produto e deixar minha opinião e claro ouvir a de vocês também.
Pesquisando na internet eu vi…
Óleo de cartamo emagrece…
Óleo de cartamo seca até 5 kg…
Óleo de cartamo diminui a celulite…
Óleo de cartamo acelera o metabolismo…
Óleo de cartamo faz bem para a saúde…
Óleo de cartamo é termogênico…
Mas afinal, será se é tudo isso que dizem mesmo? Então vamos lá.
Em mais de 20 anos de pesquisas, estudos mostraram que o óleo pode auxiliar na redução de gordura corporal de uma maneira muito positiva. Pesquisas mais recentes demonstrou que isso também auxilia no aumento da massa magra, o que é muito importante para manter um metabolismo acelerado. Além disso, possui efeitos antioxidantes.
Beneficios do Óleo de Cártamo:
– Acelera o Metabolismo
– Inibe naturalmente a LPL* (enzima *Lipase Lipoprotéica responsável pelo aumento das células de gordura no corpo).
– Promove “Lipase” (a palavra Lipo vem dai) obrigando o corpo a usar sua própria gordura como fonte de energia.
– Acelera o Metabolismo e promove uma maior combustão da Gordura.
– Ajuda na diluição dos Lipídeos, redução da Celulite e da Gordura Localizada.
– Diminui as taxas de Colesterol, potencializa o sistema imunológico e tem propriedades anti-inflamatórias.
– Aumenta capacidade muscular.
– é Antioxidante.
– Aumenta massa magra e melhora definição dos músculos.
Contra-indicações:
O Óleo de cártamo ou qualquer medicamentos e suplementos contendo esse óleo de cártamo não deve ser ingerido por pessoas alérgicas a ovos ou óleo de soja, pessoas que tiveram doença renal ou que possuem diabetes, e também se estiver grávida ou se planeja engravidar ou se estiver amamentando (lactantes).
Possíveis efeitos colaterais:
Como nem todo mundo se dá bem com suplementos e termogênicos foram observados alguns efeitos colaterais durante seu estudo.
Esses efeitos incluem dor de cabeça, náuseas e suor.
O óleo de cártamo é um suplemento herbal sem maiores efeitos segundários. No entanto, tem excesso de ômega-6 ácidos essenciais que não é aconselhado para diabéticos.
Se você considera tomar óleo de cártamo, não se esqueça que sua saúde é mais importante, o Óleo de cártamo deve ser tomado sob cuidados de um médico ou nutricionista.
Se você é uma pessoa que não sabe por onde começar, aproveite e acesse o curso GRÁTIS sobre Reeducação Alimentar, o curso estão em vídeo-aulas e materiais para impressão, espero que você goste.
Qualquer dúvida ou sugestões entre em contato comigo através da página de contato do site ou deixe o seu comentário logo abaixo. 😉
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E claro, se você gostou desse conteúdo e acredita que pode beneficiar outra pessoa que você conhece, ficarei feliz se divulgá-lo.
Sucesso e nos falamos em breve.
Fonte: Washington State University – wsu.edu – http://safflower.wsu.edu/Manual.pdf
Parabéns pelo blog, muito elegante, seu artigo que ficou muito bom explica tudo sobre o óleo milagroso!
minha irmão tem problema de coração e ela gostaria de saber se ela pode tomar óleo de cartamo
Gostaria de saber como devo tomar o óleo de cartamo quando na embalagem vem dizendo pra tomar 2 cápsula ao dia.
Isso quer dizer :1 cápsula antes do almoço e 1 antes do jantar.
boa noite!
Faz uma semana que estou consumindo o óleo de cartamo; e costumo tomá-lo antes dos exercicios físicos. È normal suar bastante, mas do que o normal? pq antes de eu nao tomar, demorava muito pra suar, após o uso do óleo estou suando muito, é normal?
Gostaria de saber se o óleo de coco com cartamo, faz suar?
Por que estou tomando e senti um aumento de suor durante o treino ou qualquer atividade.
Olá galera, comecei a tomar o oleo ontem e estou fazendo dieta,não faço exercício. Sera que a dieta alida com o oleo ajuda? Claro que não vi resultado ainda comecei ontem…
Olá boa noite. Vi várias marcas de óleo de cartamo no site da natue que vc indica, qual marca exatamente vc tomou.
Bom, li no blog que não é bom para quem planeja engravidar mas o cartamo avuja a induzir a ovulação e é bom para que planeja ter filhos acho que essa informação ficou meio estranha.
Olá jamily! Gostei muito deste artigo…Obrigado por compartilhar esta verdade…
Em breve voltarei!!
vou acompanhar seus artigos!!
Óleo de cártamo ajudou muito a mim, realmente seus benefícios são muito. Muito Obrigado pelo artigo!