Fudge de chocolate saudável é uma sobremesa sem culpa que ajuda a passar aquela vontade louca de comer doces.

Um docinho fit é sempre bem-vindo! Nesse vídeo eu mostro como preparar um “fudge“, um doce muito popular nos países de lingua inglesa como Inglaterra, Estados Unidos, Austrália e Nova Zelândia.

Geralmente contém manteiga, açúcar e leite, mas aqui você aprenderá uma versão mais saudável.

Uma das características mais marcantes do fudge é a sua textura super macia, o bom fudge deve ser cremoso e derreter na boca.

Receitas em Vídeo! Inscreva-se aqui >>

Fudge de chocolate com castanhas | Blog Emagrecer Certo #fudge #chocolate #receitas #reeducacaoalimentar

Essa receita tem apenas 3 ingredientes, é fácil, prática e extremamente deliciosa.

Aprenda outras receitas aqui no site com -> 3 ingredientes.

Se gostar da dica, comente aqui no site que irei trazer mais receitas como essa.

Então vamos aprender!

Fudge de chocolate saudável

Fudge de chocolate saudável

Preparo10 mins
Total10 mins
Tipo: Doce, Sobremesa
Cuisine: Americana
Porções: 12
Calorias: 183kcal
Chef: Yamily

Ingredientes

  • 1 xícara chá de gotas de chocolate (pode ser sem lactose, amargo ou diet)
  • 1/2 xícara chá de manteiga de amendoim ou de outra oleaginosa
  • 2 colheres de sopa de castanhas picadas

Instruções

  • Em uma tigela que vá em banho-maria, adicione a manteiga de amendoim e as gotas de chocolate.
  • Leve em banho-maria para derreter o chocolate e amolecer a manteiga, alternativamente você pode levar ao micro-ondas por 30 segundos, repita o processo até derreter.
  • Quando estiver derretido, misture até incorporar os dois ingredientes e adicione as castanhas picadas.
  • Coloque a mistura em uma assadeira forrada com papel manteiga para levar a geladeira.
  • Deixe esfriando por pelo menos uma hora ou até ficar firme.
  • Retire da geladeira, desenforme e corte em quadrados.
  • Conserve na geladeira por 10 dias.

Notas

Consuma com moderação, pois fica extremamente gostoso e a tentação é grande.
As informações nutricionais são apenas uma estimativa calculadas e não houve análise laboratorial.
Receita publicada por Yamily no Emagrecer Certo.

Nutrição

Porção: 30g | Calorias: 183kcal | Carboidratos: 9g | Proteína: 4g | Gordura: 12g | Gordura Trans: 0g | Colesterol: 0mg | Fibra: 2g | Açúcar: 5g

Confira também o e-book oficial de Receitas Funcionais aqui do site.

Conheça também o canal Emagrecer Certo no Youtube, já somos mais de 250 mil! 😉
Procurando por Receitas Funcionais? Confira meus e-books e apostilas, CLIQUE AQUI.
Yamily Benigni
Esposa, amiga e blogueira ♥ Yamily é apaixonada por gastronomia, viagens e fotografia. Fundadora do site Emagrecer Certo com o propósito de promover a alimentação saudável, bem-estar e ajudar centenas de pessoas.