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frutas da estação de novembro

Frutas de Novembro

Olha as frutas de Novembro aqui! Que tal priorizar as frutas da estação? Você pode economizar e fazer muitos sucos, smoothies, e sobremesas FITs deliciosas.

Essas são algumas das mais consumidas no mês de Novembro, se você gosta de consumir alguma mais que não está nessa lista, deixa aqui nos comentários. 😉

Aproveita e salva no Pinterest, assim sempre que você quiser relembrar vai achar facilmente lá.

Vamos lá!

frutas-de-novembro

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Toda fruta possui um processo natural de amadurecimento que depende das condições climáticas, assim, cada tipo tem a sua época determinada de maturação. Algumas podem ser encontradas o ano inteiro, porém na estação é quando o preço delas abaixam para venderem mais, pois o excesso dela no mercado pode levar ao desperdício.

Por isso, escolha frutas da época. Elas são saudáveis, saborosas e baratas.

Gostou? Comenta e compartilha! Bjs.

Yamily

 

Referência: Portal EcoD

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Yamily Benigni
Yamily é apaixonada por gastronomia, viagens e fotografia. Em 2018 se formou em Gastronomia e Nutrição no Reino Unido. Hoje se dedica no site Emagrecer Certo e seus cursos virtuais que tem o propósito em promover a alimentação saudável, bem-estar e ajudar centenas de pessoas. ♥