Olha as frutas de Novembro aqui! Que tal priorizar as frutas da estação? Você pode economizar e fazer muitos sucos, smoothies, e sobremesas FITs deliciosas.
Essas são algumas das mais consumidas no mês de Novembro, se você gosta de consumir alguma mais que não está nessa lista, deixa aqui nos comentários. 😉
Aproveita e salva no Pinterest, assim sempre que você quiser relembrar vai achar facilmente lá.
Vamos lá!
Toda fruta possui um processo natural de amadurecimento que depende das condições climáticas, assim, cada tipo tem a sua época determinada de maturação. Algumas podem ser encontradas o ano inteiro, porém na estação é quando o preço delas abaixam para venderem mais, pois o excesso dela no mercado pode levar ao desperdício.
Por isso, escolha frutas da época. Elas são saudáveis, saborosas e baratas.
Gostou? Comenta e compartilha! Bjs.
Yamily
Referência: Portal EcoD
estou adorando as sua dicas
que ótimo, virão mais por ai!
Ótimas informações, adorei. Particularmente entre as frutas citadas, adoro um suco bemmm gelado de melancia, morando e laranja, fica uma delicia e ainda aumenta a imunidade do corpo. Parabéns, continuem nos trazendo conteúdo de primeira qualidade querida.