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Olá gente,
Querem aprender a montar a sua própria dieta?
Eu criei esse video para complementar o curso grátis de Reeducação Alimentar.
Quem ainda não acessou o curso você poderá acessar clicando aqui.
Nesse video eu explico como montar a sua própria dieta e dou algumas dicas básicas de como manter a Reeducação.
Espero que gostem, não se esqueçam de deixar o comentário de vocês.
Se você acredita que o video e o curso possa beneficiar alguém então sinta se livre de compartilha-lo.
Abraços,
Yamily estou seguindo suas dicas
E estou conseguindo, em duas semanas ja se foram 4kg, sei que parte disso era retenção de líquidos, mais estou focada e quero dizer que a sua disposição em ajudar é algo lindo da sua parte, logo mais mando foto do meu antes e depois… Deus a abençoe
esse video é orrivel garota
Oi larissa, a sua opinião negativa não me interessa, esse video são para pessoas que querem ajuda e não para aqueles que só querem encher a vida dos outros com coisa “orrivel”. Quando for fazer um comentário deixe algo que possa contribuir na vida de alguém e não perca tempo com palavras e pensamentos negativo, isso atrai mais ainda. Bjs!
tambem quero saber
Onde eu pego as planilhas para imprimir?
Mas cuidado, dieta sem controle regular tambem engorda
gostei muita the dica yamily, beijo.
gostei muito……obrigada abraços.
Bem legal isso Yamily, obrigada por nos ajudar. Abra;cos