30 maio, 2013

 

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Olá gente,

Querem aprender a montar a sua própria dieta?

Eu criei esse video para complementar o curso grátis de Reeducação Alimentar.

Quem ainda não acessou o curso você poderá acessar clicando aqui.

Nesse video eu explico como montar a sua própria dieta e dou algumas dicas básicas de como manter a Reeducação.

Espero que gostem, não se esqueçam de deixar o comentário de vocês.

Se você acredita que o video e o curso possa beneficiar alguém então sinta se livre de compartilha-lo.

Abraços,

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Tags: , -Last Updated: 02/02/2018-

Conheça a autora:

Yamily é apaixonada por gastronomia, viagens e fotografia. Em 2018 se formou em Gastronomia e Nutrição no Reino Unido. Hoje se dedica no site Emagrecer Certo e seus cursos virtuais que tem o propósito em promover a alimentação saudável, bem-estar e ajudar centenas de pessoas. ♥

9 Comments

  1. Simone 31/10/2015 at 17:09 - Reply

    Yamily estou seguindo suas dicas
    E estou conseguindo, em duas semanas ja se foram 4kg, sei que parte disso era retenção de líquidos, mais estou focada e quero dizer que a sua disposição em ajudar é algo lindo da sua parte, logo mais mando foto do meu antes e depois… Deus a abençoe

  2. larissa 22/08/2014 at 23:49 - Reply

    esse video é orrivel garota

    • Yamily 23/08/2014 at 08:31 - Reply

      Oi larissa, a sua opinião negativa não me interessa, esse video são para pessoas que querem ajuda e não para aqueles que só querem encher a vida dos outros com coisa “orrivel”. Quando for fazer um comentário deixe algo que possa contribuir na vida de alguém e não perca tempo com palavras e pensamentos negativo, isso atrai mais ainda. Bjs!

  3. Jenifer Balieiro 23/07/2013 at 18:07 - Reply

    tambem quero saber

  4. Isabella Pacheco 10/07/2013 at 22:02 - Reply

    Onde eu pego as planilhas para imprimir?

  5. Carlos Alberto De Carvalho Carvalho 03/06/2013 at 18:19 - Reply

    Mas cuidado, dieta sem controle regular tambem engorda

  6. Monica Borges 31/05/2013 at 10:21 - Reply

    gostei muita the dica yamily, beijo.

  7. Vera Lucia Gomes Gomes 30/05/2013 at 12:47 - Reply

    gostei muito……obrigada abraços.

  8. Gorete Albuquerque 30/05/2013 at 09:29 - Reply

    Bem legal isso Yamily, obrigada por nos ajudar. Abra;cos

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