Olá,
Vamos controlar a ansiedade?
Ansiedade é o resultado de nossos medos e stress, muitas vezes procuramos o alivio e prazer na comida geralmente alimentos nem um pouco saudável e que pode nos trazer problemas futuros em relação a nossa saúde e bem-estar. Nesse video eu falo de algumas dicas sobre como controlar a ansiedade e também dou dicas de alimentos que possam dar uma contribuição positiva no nosso bom humor e controle dessa ansiedade.
Espero que gostem e não esqueçam de deixar os seus comentários.
Sucesso,
oi to adorando tudo mas nao consegui achar aqueles graficos que vc fala no video se der pode me mandar por email, bjos
Você pode acessa-los no curso grátis que tem o link ao lado, bjss!!
eu adorei, acho que ajuda muito.
Otimo….. ajuda…..
ameim
gostei muito..