07 janeiro, 2015
Oi gente,
Neste post eu quero mostrar esse vídeo com 10 Dicas Incríveis para Emagrecer. Eu assisti ao vídeo e simplesmente amei, gostaria de compartilhar essas informações com vocês, pois são informações super importantes.
Esse vídeo foi compartilhado pela Louise, uma amiga que emagreceu 20 kg e contou todo o seu processo no vídeo aqui no blog com o seu depoimento de emagrecimento.
Veja abaixo as dicas para emagrecer:
Se quiser ver vídeos de receitas deliciosas que ela faz, você também pode assistir o canal YouTube dela aqui.
Eu espero que vocês tenha gostado do vídeo, e se tiverem alguma dúvida deixem o seu comentário abaixo.
Beijinhus!
Conheça a autora:
Yamily é apaixonada por gastronomia, viagens e fotografia. Em 2018 se formou em Gastronomia e Nutrição no Reino Unido. Hoje se dedica no site Emagrecer Certo e seus cursos virtuais que tem o propósito em promover a alimentação saudável, bem-estar e ajudar centenas de pessoas. ♥
Ótimo o vídeo mas infelizmente tudo que eu faço rsrsrs preciso muidar urgentemente .
Eu amei o vídeo gostaria que mim manda se mais dicas de comida… Pelo meu email acho que dessa vez vai kkkkkkk bjs preciso muito de ajuda tô passando por muito Bullin… Mim ajudem por favor
Amei o video ,vou seguir suas dicas
Maravilhoso, dicas incriveis gostei muito mesmo 😀 Parabéns!
Obrigado Adima 😉
Adorei as dicas do vídeo e você é muito simpática!!!
Obrigado pelo carinho Malu. 😉
adorei as dicas! eu pessoalmente consegui perder quase 10 kg durante 3 meses no ano passado. no meu caso o que funcionou bem eram refeições regulares, exercícios e suplementos de dieta de café verde e da frambuesa (chamado Nutrition)
Oi Carolina, 10 kg em 3 meses é um excelente resultado. Continue firme e forte no seu objetivo. Refeições certas + exercícios realmente é uma excelente combinação. Bjs! 😉
e qual exercícios vc faz ?
Gente, obrigada pelos comentários! E obrigada Yamily por teres postado este vídeo. Que tenham um feliz ano novo e força para vcs. Bjss
Oi Lou, obrigado você por ter feito esse vídeo maravilhoso. Bjs! 😉
Bom Dia Yamily. Adorei as dez dicas do video. Continuo na luta. com
mais dicas para seguir, obrigada!!!
Obrigado Maria de Fátima, esse canal é realmente excelente, recomendo de inscreve lá. bjs! 😉
Amei o vídeo. Muito bom.
Obrigada por compartilhar.
Um abraço.
Legal Gessica, obrigado pela visita, fico feliz que gostou do vídeo, bjs!