26 novembro, 2013

Oi gente,
Nesse post eu gostaria de apresentar a história da Rute que participa do Projeto Emagrecer Certo.

Antes de iniciar a Reeducação Alimentar, Rute estava com 94 kg e foi quando ela decidiu mudar de vida e melhorar a sua saúde, depois de mudar a sua alimentação e começar a fazer atividade física, foi aí que ela percebeu o quanto valia a pena manter a sua alimentação e seus exercícios.

Superação Rute - blog Emagrecer certo #reeducacaoalimentar

Em 4 meses ela já havia eliminado cerca de 15 kg e atualmente ela pesa 75 e esta hiper, mega feliz!!! Rute ainda tem em seu objetivo perder mais 7 kg e pretende manter a sua alimentação saudável para sempre. O que ela sempre mantém em mente são as 3 palavrinhas chave: FOCO, FORÇA e FÉ!

Essa é a foto atual de Rute que com persistência e foco, está conseguindo a cada dia. Parabéns Rute e continue assim!

Rute reeducação alimentar - blog Emagrecer Certo #reeducacaoalimentar

Eu espero que tenha gostado da história da Rute M. e lembre-se que nunca é tarde para mudanças, mudando os seus hábitos alimentares o seu corpo agradece e sua saúde também.

Superação da Rute – antes e depois

Reeducação alimentar da Rute - blog Emagrecer Certo

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Espero que tenha gostado desse post, se você sabe de uma história de sucesso, peça para entrar em contato através da página de contato nesse site.

Desejo sucesso na sua Reeducação.

Tags: , , -Last Updated: 12/01/2019-

Conheça a autora:

Yamily é apaixonada por gastronomia, viagens e fotografia. Em 2018 se formou em Gastronomia e Nutrição no Reino Unido. Hoje se dedica no site Emagrecer Certo e seus cursos virtuais que tem o propósito em promover a alimentação saudável, bem-estar e ajudar centenas de pessoas. ♥

14 Comments

  1. Jaíris Almeida 15/06/2014 at 02:08 - Reply

    Parabéns. Continue sempre assim. Determinada. ♥

  2. Ivani Magnani 06/02/2014 at 22:17 - Reply

    Parabéns!!!

  3. Rute Miranda 09/01/2014 at 19:03 - Reply

    Obrigada minha linda, também amo muito você!!!

  4. Priscila Vieira 09/01/2014 at 18:56 - Reply

    te amo tia exemplo de vida?

  5. Marleide Araujo Cavalcante 11/12/2013 at 19:11 - Reply

    Parabéns amiga, vc é um exemplo! bjss

  6. Ocivan Carvalho 07/12/2013 at 18:01 - Reply

    Ruteeeeeee te amoooooooooo

  7. Rosenilce Monte Alegre Melo 07/12/2013 at 17:13 - Reply

    Parabéns querida….

  8. Elizabete Amaral 07/12/2013 at 12:37 - Reply

    Parabéns

  9. Neide DA Silva Tavares 07/12/2013 at 12:37 - Reply

    fiu fiuuu vc está demaisss,toda sorte de benção p vccc bjoss

  10. Vanessa Araujo 07/12/2013 at 12:02 - Reply

    Muitoooo bem Rutinha, além de emagrecer, vc tbm ganhou qualidade de vida, estou muito feliz por vc!!!

  11. Vanessa Azevedo 07/12/2013 at 09:40 - Reply

    Parabéns Ruth!!

  12. Anna Paulla Costa 07/12/2013 at 04:48 - Reply

    Arrazou!Parabéns!

  13. Raquel Miranda 07/12/2013 at 04:30 - Reply

    É isso aí minha irmã, muito orgulhosa de você!!!!

  14. Rute Miranda 07/12/2013 at 03:20 - Reply

    Boa noite meus amigos, esta é minha história de superação, espero que gostem. Estou muito feliz com minha mudança de vida, hoje estou 19 kg mais magra e desta vez com saúde, sem remédios e com muita determinação. Beijos a todos!!!

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