Olá gente,
Hoje eu gostaria de falar sobre algo que muita gente me pergunta e que muita gente esta usando com o propósito de emagrecer mais rápido.
Porém, vocês sabem que eu curto é o emagrecimento saudável apenas se alimento corretamente e evitando aqueles alimentos considerados “lixos” pelos nutricionistas e claro que pelo nosso corpo também.
Nesse artigo vamos falar sobre o óleo de cartamo, eu resolvi dar uma pesquisada em diversas fontes, incluindo universidades que realizaram pesquisas, para explicar e tirar suas duvidas sobre esse produto e deixar minha opinião e claro ouvir a de vocês também.
Pesquisando na internet eu vi…
Óleo de cartamo emagrece…
Óleo de cartamo seca até 5 kg…
Óleo de cartamo diminui a celulite…
Óleo de cartamo acelera o metabolismo…
Óleo de cartamo faz bem para a saúde…
Óleo de cartamo é termogênico…
Mas afinal, será se é tudo isso que dizem mesmo? Então vamos lá.
Em mais de 20 anos de pesquisas, estudos mostraram que o óleo pode auxiliar na redução de gordura corporal de uma maneira muito positiva. Pesquisas mais recentes demonstrou que isso também auxilia no aumento da massa magra, o que é muito importante para manter um metabolismo acelerado. Além disso, possui efeitos antioxidantes.
Beneficios do Óleo de Cártamo:
– Acelera o Metabolismo
– Inibe naturalmente a LPL* (enzima *Lipase Lipoprotéica responsável pelo aumento das células de gordura no corpo).
– Promove “Lipase” (a palavra Lipo vem dai) obrigando o corpo a usar sua própria gordura como fonte de energia.
– Acelera o Metabolismo e promove uma maior combustão da Gordura.
– Ajuda na diluição dos Lipídeos, redução da Celulite e da Gordura Localizada.
– Diminui as taxas de Colesterol, potencializa o sistema imunológico e tem propriedades anti-inflamatórias.
– Aumenta capacidade muscular.
– é Antioxidante.
– Aumenta massa magra e melhora definição dos músculos.
Contra-indicações:
O Óleo de cártamo ou qualquer medicamentos e suplementos contendo esse óleo de cártamo não deve ser ingerido por pessoas alérgicas a ovos ou óleo de soja, pessoas que tiveram doença renal ou que possuem diabetes, e também se estiver grávida ou se planeja engravidar ou se estiver amamentando (lactantes).
Possíveis efeitos colaterais:
Como nem todo mundo se dá bem com suplementos e termogênicos foram observados alguns efeitos colaterais durante seu estudo.
Esses efeitos incluem dor de cabeça, náuseas e suor.
O óleo de cártamo é um suplemento herbal sem maiores efeitos segundários. No entanto, tem excesso de ômega-6 ácidos essenciais que não é aconselhado para diabéticos.
Se você considera tomar óleo de cártamo, não se esqueça que sua saúde é mais importante, o Óleo de cártamo deve ser tomado sob cuidados de um médico ou nutricionista.
Se você é uma pessoa que não sabe por onde começar, aproveite e acesse o curso GRÁTIS sobre Reeducação Alimentar, o curso estão em vídeo-aulas e materiais para impressão, espero que você goste.
Qualquer dúvida ou sugestões entre em contato comigo através da página de contato do site ou deixe o seu comentário logo abaixo. 😉
Eu recomendo AQUI o óleo de cártamo pelo menor preço.
E claro, se você gostou desse conteúdo e acredita que pode beneficiar outra pessoa que você conhece, ficarei feliz se divulgá-lo.
Sucesso e nos falamos em breve.
Fonte: Washington State University – wsu.edu – http://safflower.wsu.edu/Manual.pdf
Tomo duas cápsulas meia hora antes do almoço e jantar, será que está certo? Em uma embalagem diz tomar 2 cápsulas antes da principais refeições, e outra diz tomar 2 cápsulas ao dia… Não sei qual tá certo!!!
Ola.. Estou tomando óleo de cartamo e estou malhando mais pretendo ter filho.. Não tomo anticoncepciona e quando vier o bebê estarei feliz.. Acha que devo parar..
ja toma a há 1 mês e to gostando muito ja emagreci bastande minha cintura está ficado bem fininha eu recomendo e ótimo
ola gostaria de saber com quantos anos pode tomar .
Olá! Gostaria de saber se o óleo de cártamo anula o efeito da creatina, como os termogênicos o fazem!
Olá tenho 26 anos e 48 kilos só que tenho gorduras na barriga e celulite pois já sou mãe é recomendável pra mim tomar esse óleo de cártamo?
Meu intuito é ganhar massa pois eu malho em casa e qro que suma essas celulites .o q vc me diz?
Fiquei em duvida por conta do meu pouco peso pois não qro perder mais peso.
Muito bom, recomendo!!
To. Usando. A. 3 semanas ja. Perdi. 4.5 kg. Valeu
Fiz uma cirurgia ha 1 mes, antes sempre tomei, será q ja posso tomar o oleo de cartamo (retirei a vesicula). Ele tb tem tantos outros b3eneficios.
Olá, tenho uma dúvida:
Eu sou magra (1.70 de altura, peso 52Kg) porém tenho aquela barriguinha abdominal. Eu posso tomar o óleo? Eu até faço exercícios, mas sempre acabo emagrecendo, mas a barriguinha está sempre lá…
Olá Camila, nesse caso você precisa modificar a sua alimentação, mas aconselho procurar um nutricionista, pois o nutri vai dizer os alimentos a evitar como por exemplo lactose e gluten, abraços.