Combo de e-books com receitas funcionais e low carb.

De obesa a meia maratonista? Eu consegui! Quem diria que um dia eu iria conseguir correr mais de 1 km, chegou um momento que nem eu acreditei em mim. Mas continuei insistindo mesmo sabendo que corrida n√£o era para mim. ...

Oi gente, nesse final de semana dia 8 de Novembro estarei fazendo a cobertura oficial da maratona de Riviera Francesa que acontecerá em Nice e serão 42 km até Cannes. Irei acompanhar todo o evento e também as blogueiras que são ...

Oi gente, Aqui tem um v√≠deo excelente ensinando como iniciar na corrida gravado especialmente para voc√™s. Essa √© uma pr√°tica simples de come√ßar e que pode trazer muitos¬†benef√≠cios para a sua sa√ļde. Espero que goste. Aproveite e pegue a planilha ...

Oi gente, Nesse post eu quero mostrar as fotos da corrida beneficente que participei no final de semana. Essa corrida de chama ‚ÄúRace For Life‚ÄĚ que significa ‚ÄúCorrida pela vida‚ÄĚ e tem o prop√≥sito de angariar fundos para financiar pesquisas ...

Nesse post eu quero apresentar a você, a revista digital interativa Healthy Runner especializada em dicas de corrida e alimentação saudável. A revista Healthy Runner nasceu de uma combinação de paixão, amizade e muita força de vontade. Paixão pela vontade ...

Oi gente, Nesse post eu tenho uma convidada especial para falar sobre a alimentação adequada para corrida, esse assunto é muito importante para quem esta iniciando na corrida de rua, pois a corrida é uma forma barata, ativa e social de sair ...

Oi gente, Nesse post eu quero indicar um guest post que fiz para o blog Corra Comigo, é sobre dicas de emagrecimento e como a corrida de rua pode lhe ajudar com isso, também conto um pouquinho da minha história. ...

Algumas semanas atrás eu completei a minha primeira prova de corrida com o total de 5k, nossa, a sensação que eu tive antes era medo de não conseguir, durante eu queria que acabasse logo pois parecia tão longo o trajeto, ...