Olá gente,

Uma das coisas que eu mais gosto de receber são os casos de sucessos para motivar outras pessoas e quando eu postei no YouTube o meu video contando sobre o meu emagrecimento (ver vídeo aqui) então comecei a receber historias de sucesso parecidas também.

Nesse post eu gostaria de apresentar a Rose, uma seguidora do site Emagrecer Certo que conseguiu mudar o seu estilo de vida seguindo alguns hábitos que eu também indico no Curso Grátis de Reeducação Alimentar (ver link abaixo).

Inspiração: História da Rose | Blog Emagrecer Certo

Vamos lá!

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A Rose estava muito acima do peso e não se sentia bem com ela mesma, ela apresentou sintomas de artrose precoce conhecida também como osteoartrite que é o desgaste das articulações algumas vezes provocada devido ao excesso de peso.

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Ela disse que já chorou muito, tinha baixa estima e não sabia o que fazer, mas ela queria mudar. Rose então ergueu a cabeça e começou a sua transformação pouco a pouco sem pressa e com paciência, pois com paciência tudo se alcança.

Ela começou fazendo caminhada todos os dias e depois começou mudar os seus hábitos alimentares com reeducação e o seu peso começou a descer. Hoje ela continua mudando e da caminhada veio a corrida, ela também faz aeróbica, natação e hidroginástica.

Rose mudou a sua vida e agora ela esta assim:

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Se você é uma pessoa que sabe que precisa mudar mas não sabe por onde começar, então se inscreva no curso grátis de Reeducação Alimentar e comece a sua transformação hoje mesmo, esse curso é gratuito sem nenhum custo e faz parte exclusivamente do blog EmagrecerCerto.com

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Leia também: O que melhora quando você elimina o excesso de peso.

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Abraços,

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Yamily Benigni
Yamily é apaixonada por gastronomia, viagens e fotografia. Em 2018 se formou em Gastronomia e Nutrição no Reino Unido. Hoje se dedica no site Emagrecer Certo e seus cursos virtuais que tem o propósito em promover a alimentação saudável, bem-estar e ajudar centenas de pessoas. ♥