11 setembro, 2015
Eliminar a celulite? Obaaa!
Hoje eu vim mostrar uma receita super popular em vários blog e no pinterest que promete eliminar a celulite definitivamente. Essa receita é tão fácil que qualquer pessoa pode fazer em casa.
A celulite sempre foi algo que me incomodou, alias acho que incomoda qualquer mulher. Não porque está lá, mas porque muitas vezes elas ficam fortemente visíveis que aparecem até em nossa roupa.
Celulite nada mais é do que depósitos de gordura em certas regiões e não é prejudicial a saúde. Também não é algo causado apenas pelo excesso de peso, pois pessoas magras também tem celulite.
Se você estiver acima do peso, ao emagrecer a celulite vai naturalmente reduzir, mas não há garantias que vai desaparecer, isso acontece porque existem inúmeras causas que provocam o seu aparecimento.
Causas da celulite
As principais causas que provocam a celulite podem ser:
- Alimentação muito errada
- Fazer dietas restritivas
- Metabolismo lento
- Desidratação
- Mudanças hormonais
- Não praticar exercícios físicos
- Porcentagem de gordura corporal muito alto
Eliminar a celulite também não é algo impossível, e você sempre deve começar com uma alimentação correta e exercícios físicos.
Receita natural para eliminar a celulite
Fazendo a receita caseira que eu ensino aqui, você pode ter pernas lisinhas em menos de 3 semanas. Isso porque essa receita tem café, e a cafeína ajuda na estimulação da circulação sangüínea, previne a flacidez e firma a pele. Já existem cremes e até shampoo anti-queda de cabelo por melhorar essa circulação.
Foto meramente ilustrativa
A nossa receita é de um exfoliante natural feito com ingredientes facilmente encontrados na sua cozinha, onde vamos precisar de:
- 1/2 xícara de café
- 3 colheres de azeite
- 3 colheres de açúcar (opcional)
O açúcar é opcional porque o objetivo desse ingredientes é facilitar a exfoliação da pele.
Você mistura em um potinho, reserve e utilize 3 vezes por semana nas regiões mais visíveis, guarde longe de umidade e dura até um mês.
O café não precisa ser novo e nem o mais caro, você pode reutilizar o pó do café que já foi utilizado, pois ainda contem cafeína.
Café + Açúcar + Azeite = sem celulite
Foto: Pinterest.com
Eu já tenho o meu potinho pronto, porque na minha opinião vale a pena experimentar algo naturamente simples, além do mais se a celulite não sumir, pelo menos eu hidratei e exfoliei a pele. 😉
Se você tiver alguma dica caseira deixe aqui nos comentários, e não se esqueça de seguir as receitas saudáveis lá no canal http://bit.ly/Inscrever-aqui.
Até o próximo post e beijinhus! 😉
Conheça a autora:
Muito legal essas discas, com certeza vou segui-las. Muito obrigada!
Parabéns pelo trabalho!
Gostei das dicas para eliminar a celulite naturalmente. Pode fazer somente 3 vezes por semana, ou posso fazer mais?
Olá, boa tarde.
Por acaso não poderia substituir o azeite por óleo né?!!!
Valeu linda, adorei sua dica, essa receitinha e bem simples de fazer. obrigada.
Estou usando essa misturinha a algum tempo…e percebi realmente uma melhora…junto tbm com a minha mudança alimentar..e prática de exercícios..
Eu uso essa misturinha até hoje e melhorou muito também, alias, já vi algumas empresas vendendo cremes a base de café agora.
Excelente artigo. Obrigado por compartilhar!
Olá pessoal ! Sou de Gravataí-RS e ja li essa mesma receitinha em um jornal local. E ao invés de azeite, a dica é: óleo de amendoas ! Eu ja fiz e aprovei. Nao notei tanta diferença em celulite mas a pele fica macia e com um cheiro mara !!! Vale a pena.
Quanto tempo tenho que deixar essa mistura na pele?
por 5 minutinhos, é para exfoliar, mas lembre-se que no caso de irritação suspenda o uso. 😉
Acredito que o primeiro e o penúltimo tópicos da causa da celulite levam a todos ou outros tópicos.
Isso mesmo 😉
Para diminuir a celulite e a flacidez é preciso fazer atividades físicas para conseguir eliminar a gordura, assim a celulite diminuirá e o músculo ficará mais firme, diminuindo assim a flacidez.
A celulite está ligada diretamente com a circulação sanguínea.
A celulite é causa por diversos fatores como: predisposição genética, sedentarismo, má qualidade da alimentação, como ingestão exagerada de açúcar e gorduras, entre outros.
😉