Oi gente, nesse post eu gostaria de apresentar o depoimento da Tatiane. Ela entrou em contato comigo enviando suas fotos e um pouquinho da sua com o objetivo de inspirar e incentivar outras pessoas a não desistirem e manterem o foco.
A Tati estava bem acima do peso e tudo o que ela quer mesmo é alcançar o seu peso ideal e melhorar a sua saúde e auto-estima. Ela escolheu a forma mais eficaz de emagrecer e manter que foi Reeducação Alimentar + Atividades físicas. Embaixo você poderá ler mais sobre ela e o que ela fez para conseguir emagrecer.
Depoimento da Tatiane:
“Comecei a 4 meses atrás com 115.5 kg e hoje estou com 86.2 kg, consegui perder peso graças a força de uma maravilhosa nutricionista aqui de Londres e me motivando durante os meses com as histórias de sucesso e receitas maravilhosas do site EmagrecerCerto.com 🙂 hoje tenho que perder mais 25 kilos pra chegar no peso ideal pra minha altura.
Estou aqui enviando meu processo pra dá forças também pra quem esta começando e provando que com Deus guiando na frente, força de vontade, pensamento positivo sempre e ajudas maravilhosas como desse blog e a página do Facebook conseguimos sim alcançar nossos objetivos e levar uma vida saudável com R.A e exercícios físicos, pois pra conseguir perder quase 30 kilos em 4 meses mais ou menos não foi fácil mas não é impossível, pois eu consegui e detalhe sem remédios graças a Deus, foi uma luta muito grande com exercício físico todos os dias de no mínimo 1 hora e meia, sem desculpas pois também sou mãe de 3 crianças, de 8 , 3 e meio e 2 anos de idade, então já dá pra imaginar como não esta sendo fácil, mas graças a Deus e meu marido que está me apoiando muito é onde encontro forças pra lutar mais e mais.
Continuem postando mensagem e histórias lindas todos os dia, pois pra quem está começando, isso é uma força e tanto, pra mim foi essencial e está me ajudando muito 🙂 obrigada pela força!!! Bjim e fica com Deus e mas uma vez parabéns pelo site e todos os meios de ajuda do EmagrecerCerto.com S2″
A Tatiane se dedicou muito para conseguir perder peso com Reeducação Alimentar e Exercícios físicos em pouco tempo, mas vale ressaltar que ela teve um acompanhamento de profissionais especializados. Se você quer mudar seus hábitos alimentares aos poucos e não sabe por onde começar, então acesse o curso grátis sobre Reeducação Alimentar, há alguns conceitos apresentados que vai ajudar você a dar o passo certo.
Espero que tenha gostado do depoimento da Tatiane e participe deixando o seu comentário abaixo.
Beijinhus!!!
Vou começar hoje! Depois de tudo que li, vou me esforçar!
Oi Cristiano, com diz o velho ditado “sem esforço, sem glória” mantenha o foco que você consegue. Abraços.
quero tbm fazer igual a Tatiane estou muito acima do meu peso,ja tomei todos remédios para emagrecer depois que vc para engorda em dobro,por favor me ajuda
Oi Eva, remédio não é uma boa escolha pra emagrecer uma vez que você ainda mantém os antigos hábitos alimentares, a melhor forma é começar devagar mais aprendendo como se alimentar daqui por diante. Bjuss!!!
Parabéns! Foco e força pra nós sempre!
Cinthia Santos da SilvaLucimar Moura olhem isso leia a materia!
Parabens. fiquei muito feliz e mais animada ainda , tambem estou nessa batalha , ja tem 3 meses e ja eliminei quase 9 kilos , e estou muitoooo felizzzz , obrigada gente , é algo assim q ue nos the animo para continuar.
muito bom obrigada por nos ajudar estou comessando mas ja estou me sentindo melhor..
Duas amigas e eu, estamos nos unindo pra começar uma força tarefa, pra emagrecimento e reeducação alimentar, sendo q trabalhamos juntas e comemos a qualquer e qualquer coisa, fico mto feliz qdo vejo relatos de vencedores e é onde quero chegar!
vou chegar la tbem..
parabéns Tatiane eu tb estou nesta luta mas estou conseguindo tb ñ é fácil msm ñ mas com Deus e apoio de nossos familiares tenho certeza que alcançaremos nossos objetivos, já perdi 17 kgs e estou mt feliz com o resultado, afinal parabéns pra nós…
parabéns quando leio esses comentários mim incentiva mas a continua com meu regime já faz 2 meses q to fazendo e sei q vou conseguir to chegando la.