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Inspiração Superação Emagrecimento da Ciomara

Caso de Sucesso: Ciomara após 8 meses de Reeducação Alimentar

Olá gente, mais um caso de sucesso para a sua motivação e inspiração, se você estiver acima do peso tente sempre optar pela forma de emagrecimento saudável pois isso é o que vai fazer você manter o seu peso ideal, não tenha pressa pois com paciência tudo se alcança.

Nesse post é a vez da Ciomara que com 8 meses de alimentação saudável conseguiu enxugar os quilos extras.

superação da Ciomara

Depoimento da Ciomara:

“Quando percebi que estava comendo mais que o meu marido, me pesei e a balança mostrou 98 kg, eu ja tinha feito de tudo, mas vi que essa era a hora de mudar…fiz uma reeducação com tudo o que havia aprendido em anos e consegui. Meu marido e meus 3 filhos adolescentes me ajudaram e me apoiaram.

Procuro comer de 3 em 3 horas, beber muita água e comer saudável sempre. Preciso perder mais 8 kg e a partir de segunda-feira pego firme na academia…esses últimos kg são os mais difíceis.”

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A Ciamara começou determinada a conseguir apenas com reeducação no começo e conseguiu, você também consegue.

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Eu espero que a história da Ciomara possa inspirar você a começar hoje e agora, pois nunca é tarde para mudanças, mudando os seus hábitos alimentares o seu corpo agradece e sua saúde também.

Se você não sabe por onde começar e ainda não se inscreveu no curso GRATUITO de Reeducação Alimentar então inscreva-se aqui.

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Espero que tenha gostado desse post, se você sabe de uma história de sucesso, peça para entrar em contato através da página de contato nesse site.

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Beijinhus e Sucesso na sua Reeducação.

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Inspiração Ciomara emagreceu em 8 meses com Reeducação Alimentar

 

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Yamily Benigni
Yamily é apaixonada por gastronomia, viagens e fotografia. Em 2018 se formou em Gastronomia e Nutrição no Reino Unido. Hoje se dedica no site Emagrecer Certo e seus cursos virtuais que tem o propósito em promover a alimentação saudável, bem-estar e ajudar centenas de pessoas. ♥