Sal rosa do Himalaia

sal rosa

Hoje eu vim falar dos benefícios do sal rosa do Himalaia. O sal é um ingrediente essencial para o nosso organismo, mas muita gente tem medo de consumir por ele ser visto como um vilão na alimentação...

Dicas de como montar saladas deliciosas!

fazer salada

Saladas são super bem vindas, principalmente quando falamos em reeducação alimentar, primeiro porque elas tem poucas calorias e segundo porque são ricas em nutrientes, tem fibras e podemos comer a...

Pão de queijo fit

pao de queijo

Oi gente, hoje eu venho com uma receita fácil e deliciosa que é de pão de queijo fit. Esses pãezinhos são sem glúten e combinam super super bem na hora do lanche da tarde. Eu fiz essa versão mais...