Suco Isotônico de melão com gengibre
Receita de um isotônico natural para ajudar na sua hidratação e com um sabor maravilhoso. Experimentem! Tem vídeo com todo o passo-a-passo.
Servings: 1
Calories: 187kcal
Equipment
- Ou Nutribullet
Ingredientes
- 1 fatia de melão
- 1 maçã
- 1 limão
- 1 moeda de gengibre fresco sem pele
- 200 ml água de coco
Instruções
- Bater todos os ingredientes no liquificador. Não precisa coar.
Video
Nutrition
Porção: 1copo | Calorias: 187kcal | Carboidratos: 46g | Proteína: 3,2g | Gordura: 1,1g | Fibra: 8g