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5
de
3
notas
Pizza de frigideira low carb
Essa pizza low carb de frigideira, é rápida e prática, feita com poucos ingredientes para comer sem culpa.
Preparo
10
minutos
mins
Cocção
8
minutos
mins
Total
18
minutos
mins
Course:
almoço, Almoço e Jantar, jantar
Cuisine:
Italiana, Low carb
Keyword:
pizza low carb
Servings:
1
Calories:
376
kcal
Author:
Yamily Benigni
Equipment
Frigideira pequena
Ingredientes
1 - 2
ovos
3
col. (sopa) de
farinha de amêndoas
1
col. (sopa) de
de água
1/2
col. (chá) de
sal
opcional pois o queijo pode ser salgado
1
col. (chá) de
azeite
1
col. (sopa) de
molho de tomate
pronto
1/2
xícara de
queijo mussarela
fatiado, o quanto você precisar
1
tomate
em rodelas
1/2
col. (chá) de
orégano
para salpicar
Instruções
Em uma tigela, acrescente o ovo, a farinha de amêndoa, a água, sal e mexa bem.
Em uma frigideira pequena no fogo baixo, coloque e espalhe o azeite, adicione a massa e tampe, espere cozinhar bem por cima, vire se achar necessário.
Espalhe o molho de tomate, o queijo, as fatias de tomate, orégano e outros ingredientes de sua preferência.Tampe e espere derreter o queijo.
Sirva imediatamente enquanto estiver quentinha e pronto!
Nutrition
Porção:
328
g
|
Calorias:
376
kcal
|
Carboidratos:
12,7
g
|
Proteína:
33,6
g
|
Gordura:
21
g
|
Fibra:
4,2
g