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Opinião de quem fez
Peito de frango dourado e macio
Course:
Almoço e Jantar
Cuisine:
Fit
Calories:
Author:
Yamily Benigni
Ingredientes
1
colher de chá de
pasta de alho
1
colher de chá de
páprica doce
(ou outro tempero vermelho de sua preferência)
Sal
à gosto
1
limão
espremer o sumo
1
colher de sopa de
molho shoyu
ou inglês
Instruções
Em uma tigela pequena, misture os ingredientes dos temperos.
Coloque por cima do frango e deixe marinando por 15 minutos na geladeira.
Espalhe por uma frigideira antiaderente e coloque 30 ml de água, tampe.
Espere o frango cozinhar em fogo médio e mexa as vezes para não grudar.
Depois de 15 minutos aproximadamente, ele está pronto.
Tenha certeza que o frango não esteja cru por dentro, se precisar, deixe mais tempo no fogo.
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