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Opinião de quem fez
Muffin Funcional de Banana com Canela
Receita de Muffins de Banana com Canela, tem o passo-a-passo em vídeo completo. Não perca!
Preparo
10
minutos
mins
Cocção
15
minutos
mins
Total
25
minutos
mins
Course:
Bolo, Café-da-manhã, Lanche, Lanches, Pós-treino, Pré-treino
Cuisine:
Fit, Fit Funcional, Vegetariana
Servings:
6
Calories:
84
kcal
Author:
Yamily
Equipment
Liquidificador
Forma de cupcake/muffin
Desmoldante
para untar
Ingredientes
1
xícara de
farelo de aveia
1
col. (chá) de
canela em pó
1
col. (sopa) de
fermento para bolo
1
ovo
1
banana
1/2
xícara de
leite vegetal
ou o simples desnatado
1 a 2
col. (sopa) de
adoçante culinário
à gosto
Instruções
Você vai misturar todos os ingredientes no liqüidificador com exceção do fermento.
Por último, misture o fermento com os outros ingredientes.
Coloque em forminhas para muffins deixando a borda sobrando, pois os muffins vão crescer.
Coloque no forno por 15 à 20 min, dependendo da potência do forno, fique de olho para não queimar.
PRONTO, basta servir!
Video
Nutrition
Porção:
53
g
|
Calorias:
84
kcal
|
Carboidratos:
14,7
g
|
Proteína:
4,8
g
|
Gordura:
3,4
g
|
Fibra:
2,7
g