Massa para pastel vegano
Essa é uma receita de massa de pastel vegano que é prática, integral e vegana. Perfeito para toda a família e você pode fazer quando quiser.Rende 7 unidades.(IG bloghortela)
Calories:
Ingredientes
Massa:
- 3 colheres (sopa) de batata doce cozida e amassada (colheres cheias)
- 3/4 xícara de farinha de trigo integral
- 1/4 xícara de farinha de linhaça ou use apenas farinha integral na receita
- 1 colher (chá) de fermento para bolo
- 1 colher (sopa) de azeite de oliva
- 1/4 xícara de leite vegetal
- Sal a gosto
Recheio:
Instruções
- Misture todos os ingredientes em um bowl e abra a massa com a ajuda de um rolo.
- Corte círculos de massa, recheie a gosto.
- Feche muito bem, molhando a borda do pastel e apertando com os dedos (ou garfo) para grudar.
- Leve ao forno médio pré-aquecido (180ªC) até que assem (cerca de 25 minutos). Simples assim!