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Opinião de quem fez
Frango ao curry fácil e delicioso
Preparo
10
minutos
mins
Cocção
20
minutos
mins
Total
30
minutos
mins
Course:
Almoço e Jantar
Cuisine:
India
Calories:
110
kcal
Author:
Yamily
Ingredientes
4
sobrecoxa de frango
em cubos
1
colher (sopa) de
amido de milho
2
dente de alho
picados
½
colher (chá) de
pimenta em flocos
1
colher (sopa) de
azeite de oliva
usei essa receita:
https://youtu.be/p38d7-JdxM8
½
colher (sopa) de
cúrcuma em pó
1
colher (sopa) de
curry em pó
160
g
iogurte natural
(um potinho)
200
ml
de água
Sal
à gosto
Pimenta do reino
à gosto
Instruções
Em uma tigela coloque as sobrecoxas cortada em cubos junto com o amido de milho, misture bem.
Em uma panela coloque o azeite e o frango para refogar, adicione o alho, a pimenta, o curcuma (alçafrão de terra) e o pó de curry.
Adicione 200 ml de água, sal a gosto, mexa bem, tampe e deixe cozinhar em fogo baixo por 20 minutos.
fique de olho até o molho engrossar, adiciona o iogurte natural, desligue o fogo, mexa bem e está pronto para servir.
Video
Nutrition
Porção:
2
g
|
Calorias:
110
kcal
|
Proteína:
17
g