5 receitas de águas aromatizadas com efeito detox
5 receitas de águas aromatizadas com efeito detox.
Calories:
Ingredients
- 1 L ou mais de água para cada receita
#1 Para retenção
- Gengibre lascas
- Pepino rodelas
- Limão rodelas
#2 Diurética e antiinflamatória
- Abacaxi 1/2 xícara em cubos
- Sementes de romã 1 a 2 colheres
- Limão tahiti rodelas
#3 Defensora
- Laranja rodelas
- Limão tahiti rodelas
- Limão siciliano rodelas
- Folhas de hortelã a gosto
#4 Antioxidante
- Morangos cerca de 2 a 3 fatiados
- Mirtilos 6 ou mais unidades
- Laranja rodelas
#5 Digestiva
- Kiwi rodelas
- Morangos 2 ou mais fatiados
- Pepino rodelas
Instructions
- Coloque a água em uma jarra ou use uma garrafa com tampa de 1L ou mais para cada receita.
- Inclua os ingredientes na água e coloque na geladeira.
- Deixe por 2h ou mais e beba durante o dia.
- Quando a água acabar, reponha e continue bebendo no decorrer do dia.
Video
Notes
Não use os ingredientes por 2 dias seguidos.