16 maio, 2014

Esses dias a colega do blog CorraComigo comentou comigo sobre os benefícios da sucoterapia, então me lembrei do livro que comprei do Jason Vale, o Mestre dos Sucos, onde eu sempre consulto e vou adaptando algumas receitas de acordo com a minha necessidade.

Eu quero indicar nesse post algumas das receitas que já fiz e que ficaram maravilhosas. A sucoterapia é a alimentação através de sucos que tem a finalidade de melhorar o funcionamento do organismo em geral.

Esses sucos podem ajudar a aliviar alguns sintomas devido aos seus nutrientes. Alguns dos melhores sucos que já fiz estão aqui.

Suco de goji berry, pegue a receita aqui

suco de goji berry

Suco isotônico, pegue a receita aqui

suco isotonico anti-ressaca

Suco energético rosa, pegue a receita aqui

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Suco revigorante, pegue a receita aqui20131113-225627.jpg

Suco verde, pegue a receita aqui

suco verde

Espero que você goste e compartilhe esse post.

Beijinhus!

 

 

 

Conheça a autora:

Yamily é apaixonada por gastronomia, viagens e fotografia. Em 2018 se formou em Gastronomia e Nutrição no Reino Unido. Hoje se dedica no site Emagrecer Certo e seus cursos virtuais que tem o propósito em promover a alimentação saudável, bem-estar e ajudar centenas de pessoas. ♥
Tags: , -Last Updated: 19/05/2014-
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9 Comments

  1. Isabele Almeida 05/11/2014 at 00:01 - Reply

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  2. Camilla Moraes 17/08/2014 at 20:21 - Reply

    Adorei as receitas, vou experimentar todas.

  3. Juliene 11/08/2014 at 15:50 - Reply

    Tenho uma dúvida, posso trocar esse suco pelo jantar?

    • Yamily 13/08/2014 at 07:56 - Reply

      Hoje Juliene, sempre é bom comer algo leve no jantar, mas se você sentir que comeu muito durante o dia e desejar tomar apenas o suco a noite não tem problema, isso faz parte da sucoterapia. Bjs!

  4. eliane maria membrive pedrotti 04/08/2014 at 01:00 - Reply

    olá gosatria de saber aonde acho o livro para aumentar o meu metabolismo? ameii o blog parabéns eu posso eu quero e vou conseguir !

  5. Maria Neuza Cunha 28/05/2014 at 02:36 - Reply

    Nossa!!! Vou experimentar.

  6. Paula Cristina 18/05/2014 at 23:52 - Reply

    Boa Noite!

    Fiz o curso e li o ebook sobre como aumentar o metabolismo. to amando tudo, tenho 26 anos e estou 15 quilos acima do peso e sempre tive dificuldade em seguir dieta, mas com a ajuda do seu blog e do curso estou motivada a consegui vencer esse desafio… yes, we can!!!! (por favor me aceito no grupo privado do face e se possível você pode colocar as receitas dos sucos aqui… obrigada por tudo!!!

    • Yamily 19/05/2014 at 01:06 - Reply

      Obrigado Paula, fico muito feliz que tenha gostado de tudo. Bjss!

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