30 maio, 2014
No YouTube já está disponível a receita de Gelado Maromba.
Essa receita é feita com whey protein e iogurte grego, fica uma delícia e pode ser consumido a qualquer hora do dia, mas principalmente após os exercícios de alta intensidade para esfriar um pouco.
Essa receita foi adaptada do blog CorraComigo.com, para saber mais sobre o blog clique aqui e façam uma visitinha por lá.
Veja a receita passo-a-passo.
Gelado maromba
Receita: Gelado Maromba (Whey Protein)
Deixar comentárioUtensílios
- Forma para picolé
Ingredientes
- 2 a 3 colheres de sopa de Iogurte grego
- 2 scoops de proteína whey de chocolate, ou outro sabor de sua preferência
- 50 ml de água
- Raspas de chocolate, a gosto
Instruções
- Em um recipiente de plástico misture os ingredientes com uma colher e coloque em formas de gelo ou vasilhas pequenas.
- Adicione as raspas de chocolate e deixe no congelador por 15 minutos.
- Prontinho!
Video
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Conheça a autora:
Yamily é apaixonada por gastronomia, viagens e fotografia. Em 2018 se formou em Gastronomia e Nutrição no Reino Unido. Hoje se dedica no site Emagrecer Certo e seus cursos virtuais que tem o propósito em promover a alimentação saudável, bem-estar e ajudar centenas de pessoas. ♥
Olá, qual whey protein você usa?
Uso da USN ou da Optimun Nutrition