02 julho, 2016

Gente, olha essa receitinha gostosa de crepioca fácil, prática, light e fit.

Fiz essa no café-da-manhã e Hummmm, amei!

Vim aqui correndo compartilhar com vocês ❤

crepioca fácil

Crepioca fácil

RECEITA:

  1. Misture com um garfo, um ovo e 1 colher de sopa rasa de farinha de tapioca.
  2. Acrescente sal e pimenta a gosto.
  3. Em uma frigideira coloque óleo de coco para esquentar.
  4. Quando estiver quente adicione a mistura da crepioca.
  5. Espere ficar pronto e sirva em seguida. Fica top!

Receita fácil de Crepioca

Yamily
Opinião de quem fez
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Preparo 5 minutos
Cocção 3 minutos
Total 8 minutos
Tipo Café-da-manhã
Cuisine Fit
Calorias

Ingredientes
  

Instruções
 

  • Misture com um garfo, um ovo e 1 colher de sopa rasa de farinha de tapioca.
  • Acrescente sal e pimenta a gosto.
  • Em uma frigideira coloque óleo de coco para esquentar.
  • Quando estiver quente adicione a mistura da crepioca.
  • Espere ficar pronto e sirva em seguida. Fica top!

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Até o próximo post,

Beijinhus!

Conheça a autora:

Yamily é apaixonada por gastronomia, viagens e fotografia. Em 2018 se formou em Gastronomia e Nutrição no Reino Unido. Hoje se dedica no site Emagrecer Certo e seus cursos virtuais que tem o propósito em promover a alimentação saudável, bem-estar e ajudar centenas de pessoas. ♥
Tags: , , -Last Updated: 14/01/2020-
Cardápio grátis para 7 dias

3 Comments

  1. shirlei silvestre 02/09/2016 at 21:46 - Reply

    Resolvir fazer Reeducação alimentar há 21 dias,e desde então encontrei seu canal no youtube com suas receitas fantásticas,e me apaixonei,desde então utilizo o canal para fazer meu cardápio,já fiz desde os iogurte até a beringela recheada,e amei todas…Yamily você está de parabéns!!!! Ganhou mais uma fã,continue a desenvolver seu trabalho que ajuda tanta gente,assim como eu…Bjus no coração….

  2. shirlei silvestre 02/09/2016 at 21:38 - Reply

    Resolvir faze

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