Oi gente, Nesse post eu quero mostrar como eu faço uma receita prática e simples de espetinho mediterrâneo. Essa receita é low carb e contem poucas calorias. Cada espetinho tem cerca de 80 calorias. Receitas low carb são ideais para prevenir picos de insulina no organismo e ajudar no emagrecimento, principalmente se você comer a